👍 6 января в большом бассейне пройдёт мастер-класс по плаванию от нашего тренера Игоря Сорокина.
🎉Игорь Сорокин является мастером спорта международного класса по плаванию, призёром чемпионата мира, двукратным чемпионом Европы и многократным чемпионом России.
📝Вас ждут: 🔹теоретические основы плавания кролем на груди и на спине; 🔹демонстрация и объяснение подводящих упражнений кролем на груди и на спине; 🔹демонстрация плавания кролем на груди и на спине; 🔹 теоретическое объяснение выполнения старта с тумбы; 🔹 подводящие упражнения выполнения старта с тумбы; 🔹 демонстрация выполнения старта с тумбы.
🔵Когда? 6 января
🔵Во сколько? В 14:00
🔵Как поучаствовать? Записаться можно через ресепшен, мессенджеры WA или TG или по телефону: + 7 (495) 120-5-120
👍 6 января в большом бассейне пройдёт мастер-класс по плаванию от нашего тренера Игоря Сорокина.
🎉Игорь Сорокин является мастером спорта международного класса по плаванию, призёром чемпионата мира, двукратным чемпионом Европы и многократным чемпионом России.
📝Вас ждут: 🔹теоретические основы плавания кролем на груди и на спине; 🔹демонстрация и объяснение подводящих упражнений кролем на груди и на спине; 🔹демонстрация плавания кролем на груди и на спине; 🔹 теоретическое объяснение выполнения старта с тумбы; 🔹 подводящие упражнения выполнения старта с тумбы; 🔹 демонстрация выполнения старта с тумбы.
🔵Когда? 6 января
🔵Во сколько? В 14:00
🔵Как поучаствовать? Записаться можно через ресепшен, мессенджеры WA или TG или по телефону: + 7 (495) 120-5-120
What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said.
from pl
