📌В новом исследовании DECIDE-Salt в группе пожилых людей, с нормальными показателями артериального давления, 25% соли в солонке (хлорид натрия) заменили хлоридом калия. И таким образом они снизили вероятность развития гипертонической болезни на 40%, по сравнению с теми, кто употреблял обычную соль.
🧂Тут мы говорили о том, как низкосолевая диета может снизить давления.
🧂Здесь привели несколько интересных фактов о соли и давлении.
🧂Этот калькулятор поможет рассчитать количество соли в вашем рационе.. и не только
🧂Это самый подробный видео разбор о влиянии соли на здоровье
🧂Тут была история про проект «Северная Карелия», который серьезно повлияла на продолжительность жизни финнов.
🧂Здесь мы обсуждали что относиться к продуктам глубокой переработки и почему нам следует ограничивать их в своем рационе.
🧂Тут о том, что соленья и маринады – это не овощи, это соль.
🧂Здесь о том, что чрезмерное употребление соли повышает риск атеросклеротических поражений сонных и коронарных артерий.
📌В новом исследовании DECIDE-Salt в группе пожилых людей, с нормальными показателями артериального давления, 25% соли в солонке (хлорид натрия) заменили хлоридом калия. И таким образом они снизили вероятность развития гипертонической болезни на 40%, по сравнению с теми, кто употреблял обычную соль.
🧂Тут мы говорили о том, как низкосолевая диета может снизить давления.
🧂Здесь привели несколько интересных фактов о соли и давлении.
🧂Этот калькулятор поможет рассчитать количество соли в вашем рационе.. и не только
🧂Это самый подробный видео разбор о влиянии соли на здоровье
🧂Тут была история про проект «Северная Карелия», который серьезно повлияла на продолжительность жизни финнов.
🧂Здесь мы обсуждали что относиться к продуктам глубокой переработки и почему нам следует ограничивать их в своем рационе.
🧂Тут о том, что соленья и маринады – это не овощи, это соль.
🧂Здесь о том, что чрезмерное употребление соли повышает риск атеросклеротических поражений сонных и коронарных артерий.
Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. In this regard, Sebi collaborated with the Telecom Regulatory Authority of India (TRAI) to reduce the vulnerability of the securities market to manipulation through misuse of mass communication medium like bulk SMS. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments.
from pl
