Коллеги, вы часто спрашивали, опасны ли постоянные переработки. Делимся основными результатами исследования, опубликованного в престижном журнале American Journal of Epidemiology:
➡️Жизнь трудоголиков короче, чем у хронических алкоголиков.
➡️Переработка всего на 3 часа в день значительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
➡️Риск инфаркта у трудоголиков в 2 раза выше, чем у тех, кто регулярно отдыхает.
Причиной этого ученые называют хронический недосып, постоянное ощущение усталости и высокий уровень стресса, сопровождающие интенсивную трудовую деятельность. Также ученые подчеркивают, что трудоголизм не только не повышает производительность на рабочем месте, но и способствует увеличению количества ошибок. Это связано с тем, что усталость негативно влияет на концентрацию и когнитивные функции, снижая общую эффективность труда.
Коллеги, вы часто спрашивали, опасны ли постоянные переработки. Делимся основными результатами исследования, опубликованного в престижном журнале American Journal of Epidemiology:
➡️Жизнь трудоголиков короче, чем у хронических алкоголиков.
➡️Переработка всего на 3 часа в день значительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
➡️Риск инфаркта у трудоголиков в 2 раза выше, чем у тех, кто регулярно отдыхает.
Причиной этого ученые называют хронический недосып, постоянное ощущение усталости и высокий уровень стресса, сопровождающие интенсивную трудовую деятельность. Также ученые подчеркивают, что трудоголизм не только не повышает производительность на рабочем месте, но и способствует увеличению количества ошибок. Это связано с тем, что усталость негативно влияет на концентрацию и когнитивные функции, снижая общую эффективность труда.
Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. "Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted.
from pl
