Мы снова вместе, мой хороший телефончик!! 🥳😍 моей радости нет предела 😁

А пока просто фоточки нашего уютного вечера )))

#красота

Прекрасная новость!

Знаю, что многие из вас доверяют мнению Валентины Паевской, как и я.

Поэтому я была очень рада узнать, что ее закрытый канал начал работу в новом формате!

🔹 Вы выбираете нужную ветку: малыши, дошкольники, школьники, подростки или взрослые
🔹 Настраиваете уведомления и читаете только то, что актуально для Вас
🔹 Получаете доступ к еженедельным публикациям, практическим рекомендациям, видеоответам Валентины Паевской и многому другому

Подписка также включает:
✔️ 2 онлайн-продукта месяца на выбор
✔️ -20% на другие продукты проекта
✔️ -20% на вход в канал для Пап
✔️ Доступ к Базе знаний родителей — структурированной библиотеке с блоками по возрастам и темам
✔️ Возможность задать вопрос Валентине Паевской через форму обратной связи и получить видеоответ

Сейчас у Вас самые выгодные условия на вход в закрытый канал. А с моим промокодом DNEVNIK — у вас будет еще дополнительные -10% скидки 👌

*Следующая возможность присоединиться будет только в августе.

#полезное #для_родителей

Когда ты часто сталкиваешься по жизни с вопросом уверенности в себе, неизбежно начинаешь глубже исследовать этот вопрос.

Поэтому с искренним любопытством я взялась за книгу "Ты можешь полюбить себя" Стефани Шталь (Изд. Бомбора).

На мой взгляд, название не самое притягательное. Оно как будто вешает на тебя ярлычок неполноценности, даже если ты только взял эту книгу в свои руки)) Но на деле содержание ни к чему не обязывает, а наоборот — подробно анализирует феномен, объясняет и дает инструменты для изменения ситуации к лучшему.

Книга разделена на несколько частей:

— в первой автор исчерпывающе описывает ощущения при заниженной самооценке и все связанные с этим психологические проблемы. Эта часть так и называется: "Осознать себя". И ближнего своего 😁

— вторая часть анализирует причины возникновения неуверенности в себе и как она формируется. Эта часть мне было особенно интересно читать с точки зрения родительства. Для меня, как для мамы, важно взрастить в Злате уверенность в себе, поэтому знания "как не сделать наоборот" считаю особенно ценными.

— если вы все же распознали себя в первых частях, то 3-5 части будут практическим руководством для изменения ситуации в вашу пользу. Здесь же предлагаются упражнения и тесты для самопринятия.

Подводя итог: классная психологическая книга для тех, кто хочется разобраться в вопросе заниженной самооценки, чтобы помочь себе (или кому-то из близких) или чтобы не допустить ошибок воспитании.

#книги_родителям

Этот приезд в Смоленск мне запомнился новогодним снегом и новыми местами ☺️

Смоленск хорошеет все больше 🔥

#красота