У меня есть в блоге рецепт булочек из зелёной гречки с псиллиумом (в сториз дам ссылку ) - и это один из моих любимых рецептов ❤️
Только не делайте толстым , может не пропечься 😉
Готовим? __
ИНГРЕДИЕНТЫ
⠀ 🔸165г зелёной гречки ⠀ 🔸165г пшена ⠀ 🔸120г воды ⠀ 🔸15г сиропа топинамбура (можно без него) ⠀ 🔸30г масла растительного (у меня авокадо) ⠀ 🔸10г псиллиума ⠀ 🔸4г соли (но корректируйте по вкусу) ⠀ 🔸5г соды + 10 г лимонного сока ⠀ 🔸50г семечек (подсолнечника, тыквенных) - по желанию, не обязательно ⠀ 🔸2ст.л. любых семян, семечек (для обсыпки) ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ
⠀🔸Замочить на ночь зелёную гречку и пшено (в одной ёмкости можно). Утром хорошо промыть и слить всю воду. ⠀ 🔸В блендер кладём гречку с пшеном, добавляем воду, соль и взбить до гладкой консистенции. ⠀ 🔸Вылить тесто в миску, добавить все остальные ингредиенты и перемешать. Дать постоять 5 минут. ⠀ 🔸Распределить тесто по форме, посыпать сверху семечками, семенами . Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно 60 минут. 🔸Обязательно дать полностью остыть.
Приятного аппетита ❤️❤️❤️ ___ ⠀ #happysweets_рецепты #happysweets_хлеб _ ⠀ Если пост был полезный и вы его сохранили, оставьте какой- нибудь смайл в комментариях😻😻 _ ⠀ Как вам рецепт? Будете готовить ?
У меня есть в блоге рецепт булочек из зелёной гречки с псиллиумом (в сториз дам ссылку ) - и это один из моих любимых рецептов ❤️
Только не делайте толстым , может не пропечься 😉
Готовим? __
ИНГРЕДИЕНТЫ
⠀ 🔸165г зелёной гречки ⠀ 🔸165г пшена ⠀ 🔸120г воды ⠀ 🔸15г сиропа топинамбура (можно без него) ⠀ 🔸30г масла растительного (у меня авокадо) ⠀ 🔸10г псиллиума ⠀ 🔸4г соли (но корректируйте по вкусу) ⠀ 🔸5г соды + 10 г лимонного сока ⠀ 🔸50г семечек (подсолнечника, тыквенных) - по желанию, не обязательно ⠀ 🔸2ст.л. любых семян, семечек (для обсыпки) ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ
⠀🔸Замочить на ночь зелёную гречку и пшено (в одной ёмкости можно). Утром хорошо промыть и слить всю воду. ⠀ 🔸В блендер кладём гречку с пшеном, добавляем воду, соль и взбить до гладкой консистенции. ⠀ 🔸Вылить тесто в миску, добавить все остальные ингредиенты и перемешать. Дать постоять 5 минут. ⠀ 🔸Распределить тесто по форме, посыпать сверху семечками, семенами . Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно 60 минут. 🔸Обязательно дать полностью остыть.
Приятного аппетита ❤️❤️❤️ ___ ⠀ #happysweets_рецепты #happysweets_хлеб _ ⠀ Если пост был полезный и вы его сохранили, оставьте какой- нибудь смайл в комментариях😻😻 _ ⠀ Как вам рецепт? Будете готовить ?
BY Happy Sweets: ППолезные рецепты.
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements.
from pl
