Telegram Group & Telegram Channel
معلومة مُهمة جدًا استلخصتها من كتاب علاقات خَطِرة :

- في داخلنا أكثر من شخص- وهاد ماله تعداد شخصيات-
و يلي هنن( الطفل، الأب، الأنا)
كلّ حدا فيهم بعبر عن موقف معين أنت بتمرق فيه،
مثلًا، الطفل: بلحظات الحبّ، الفرح، المرح .
الأب: لحظات لمنأرشد فيها انفسنا و مننقدها، منوعيها...الخ

لهيك بكلّ موقف لازم نسأل حالنا مين يلي عم يحكم الموقف حاليًا؟
وهل هاد الموقف بناسبه الطفل أو الأب أو الأنا لجواتنا؟
(عنجد لما فكرت فيها و قربتها ع مواقف بحياتي اتأكدت من المعلومة)

و هون أنت لازم تحدد مين يتعامل معك بكلّ موقف،
مثلًا بلحظات الضعف و البكاء، ما بينفع اتعامل مع حالي بشخصية الطفل المُتذمر!
لأن لح زيد الأمر سوء،
بحاول اتعامل مع ذاتي كأب راشد .

فعليًا هي الفقرة بالكتاب، خلتني حذرة كيف بحكي مع حالي، و انتبه لطريقة تفكيري أكثر .



group-telegram.com/joudymh/3165
Create:
Last Update:

معلومة مُهمة جدًا استلخصتها من كتاب علاقات خَطِرة :

- في داخلنا أكثر من شخص- وهاد ماله تعداد شخصيات-
و يلي هنن( الطفل، الأب، الأنا)
كلّ حدا فيهم بعبر عن موقف معين أنت بتمرق فيه،
مثلًا، الطفل: بلحظات الحبّ، الفرح، المرح .
الأب: لحظات لمنأرشد فيها انفسنا و مننقدها، منوعيها...الخ

لهيك بكلّ موقف لازم نسأل حالنا مين يلي عم يحكم الموقف حاليًا؟
وهل هاد الموقف بناسبه الطفل أو الأب أو الأنا لجواتنا؟
(عنجد لما فكرت فيها و قربتها ع مواقف بحياتي اتأكدت من المعلومة)

و هون أنت لازم تحدد مين يتعامل معك بكلّ موقف،
مثلًا بلحظات الضعف و البكاء، ما بينفع اتعامل مع حالي بشخصية الطفل المُتذمر!
لأن لح زيد الأمر سوء،
بحاول اتعامل مع ذاتي كأب راشد .

فعليًا هي الفقرة بالكتاب، خلتني حذرة كيف بحكي مع حالي، و انتبه لطريقة تفكيري أكثر .

BY •جُودّي نِطفَجي|🌻


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/joudymh/3165

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. He adds: "Telegram has become my primary news source." Some privacy experts say Telegram is not secure enough "We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon."
from pl


Telegram •جُودّي نِطفَجي|🌻
FROM American