Сергей Бубновский: о возвращении с того света, правильном дыхании и кинезитерапии | Антонимы
В новом выпуске «Антонимов» — эксклюзивные советы от создателя современной кинезитерапии. Доктор Сергей Бубновский встретился с Антоном Красовским и рассказал, что помогло ему пережить клиническую смерть, как он теперь помогает другим восстанавливаться после травм и инсультов. А также как быстро не состариться и правильно дышать.
Сергей Бубновский: о возвращении с того света, правильном дыхании и кинезитерапии | Антонимы
В новом выпуске «Антонимов» — эксклюзивные советы от создателя современной кинезитерапии. Доктор Сергей Бубновский встретился с Антоном Красовским и рассказал, что помогло ему пережить клиническую смерть, как он теперь помогает другим восстанавливаться после травм и инсультов. А также как быстро не состариться и правильно дышать.
During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital.
from pl
