Возвращаемся к теме одиночества. С ним не все так просто, как кажется на первый взгляд. Если Вы ощущаете свое одиночество, то рекомендуемый вопрос, который нужно осмелиться себе поставить:
Как я организую свое одиночество?
Пауза на осмысление. Мы не узники, мы живем в обществе, и вокруг нас объективно есть другие люди. Так что тогда не так?
Противоположность одиночества - близость, для того, чтобы ее ощутить, нужно входить в контакт с Другими. А для этого нужно снять защиты 😬 Без этого никак 🤷♀️
Что нас от этого останавливает?
😱 Страх слияния (поглощения). Мы боимся раствориться в Другом, потерять себя. Обычно такой страх присутствует, когда нет опыта близости без поглощения.
Например, у Вас были гиперопекающие или контролирующие родители, которые решали за Вас, голодны Вы, замерзли или устали. Как правило, наличие такого страха говорит о травме привязанности, чаще всего по избегающему типу.
👁 Страх отвержения. Для возникновения близости с Другим, не только мы должны выбрать кого-то, но и он должен выбрать нас в ответ. Но у Другого всегда есть свобода нас не выбрать (отвергнуть) и причинить нам боль. Такой страх обычно присутствует, если нет ассимилированного опыта близости, когда нас выбрали.
Этот страх также обычно связан с травмой привязанности по тревожному типу. Например, если Ваши родители проявляли свою привязанность только когда Вы демонстрировали успехи / хорошо себя вели, или не проявляли вовсе.
Да, одиночество - это выбор, пусть обычно неосознанный (под действием травм привязанности).
Ставьте огонечки, если интересно узнать, какими защитами мы «оберегаем» себя от близости.
Возвращаемся к теме одиночества. С ним не все так просто, как кажется на первый взгляд. Если Вы ощущаете свое одиночество, то рекомендуемый вопрос, который нужно осмелиться себе поставить:
Как я организую свое одиночество?
Пауза на осмысление. Мы не узники, мы живем в обществе, и вокруг нас объективно есть другие люди. Так что тогда не так?
Противоположность одиночества - близость, для того, чтобы ее ощутить, нужно входить в контакт с Другими. А для этого нужно снять защиты 😬 Без этого никак 🤷♀️
Что нас от этого останавливает?
😱 Страх слияния (поглощения). Мы боимся раствориться в Другом, потерять себя. Обычно такой страх присутствует, когда нет опыта близости без поглощения.
Например, у Вас были гиперопекающие или контролирующие родители, которые решали за Вас, голодны Вы, замерзли или устали. Как правило, наличие такого страха говорит о травме привязанности, чаще всего по избегающему типу.
👁 Страх отвержения. Для возникновения близости с Другим, не только мы должны выбрать кого-то, но и он должен выбрать нас в ответ. Но у Другого всегда есть свобода нас не выбрать (отвергнуть) и причинить нам боль. Такой страх обычно присутствует, если нет ассимилированного опыта близости, когда нас выбрали.
Этот страх также обычно связан с травмой привязанности по тревожному типу. Например, если Ваши родители проявляли свою привязанность только когда Вы демонстрировали успехи / хорошо себя вели, или не проявляли вовсе.
Да, одиночество - это выбор, пусть обычно неосознанный (под действием травм привязанности).
Ставьте огонечки, если интересно узнать, какими защитами мы «оберегаем» себя от близости.
This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. He adds: "Telegram has become my primary news source."
from pl
