Telegram Group & Telegram Channel
🍝🦚😉🍝❤️‍🔥🪡 настроение и эмоциональный фон воем вместо таблеток...

А если серьёзно, делюсь историей встречи с подругой лисы (так вас называю, моих подписчиков).

Каждый узнает в ней себя...

В какой-то момент своей многогранной жизни, когда «всё — боль и некому руку подать» и хочется просто быть услышанными и выпустить эмоции наружу без вреда для окружающих и себя...

Настя, мама двоих и жена одного, пришла за руку с взбунтовавшимся здоровьем.

Конечно, мамские будни и прочие прелести семейной жизни точат наше женское здоровье да и не только женское... Но много усталости именно моральной... Вот тут вступает нейрографика и мои свободные ушки...

Почти час беседы... Точнее, монолог Насти, пару исписанных листов, поломанных карандашей и слез... Шар здоровья на листе, который нравится обеим... И она начала улыбаться...

При чем здесь крики? Это часть практики для графического выражения эмоций Насти) Побочный эффект — соседи могут поинтересоваться: все ли с Вами в порядке, — как и вышло в этот раз...
Но попробовать стоит... У моих детей есть подушка - кричалка для этих целей...

Допустим мы еще не рисовали вместе, а ситуация уже из рук вон... Шоколадка грозится быть съеденной целиком... можно  помочь себе:
✔️ взять любой лист бумаги и палочку, что пишет
✔️ закрыть глаза на пару секунд
✔️открыть глаза и изрисовать с силой (эмоциями момента) линиями весь лист...и пусть линия ведёт сама
✔️ скомкать и выкинуть 🗑️ представив, что это и есть проблема и пойти понюхать масло мандарина или ванили)

В случае с Настей пугающий вопль превратился в радугу из улыбок, мы договорились встретиться еще раз)

«Как же это здорово! Маша, огромная благодарность тебе! Для меня новый опыт, мне очень понравилось и оказывается совсем не сложно, я думала будет так замудрено, а оказывается на самом деле легче, поэтому не попробуешь — не узнаешь, как. В любом деле стоит только начать...»

Ну что? Кто громче крикнет? Давай вместе)

Отзыв публикуется с согласия 🙆

__
"Посиделки с Марусей" будем рисовать с глазу на глаз, подробности о нашей с тобой сессии тут
Написать  мне можно сюда
Немного теории и жизни с нейрографикой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/lisalidiarpp/113
Create:
Last Update:

🍝🦚😉🍝❤️‍🔥🪡 настроение и эмоциональный фон воем вместо таблеток...

А если серьёзно, делюсь историей встречи с подругой лисы (так вас называю, моих подписчиков).

Каждый узнает в ней себя...

В какой-то момент своей многогранной жизни, когда «всё — боль и некому руку подать» и хочется просто быть услышанными и выпустить эмоции наружу без вреда для окружающих и себя...

Настя, мама двоих и жена одного, пришла за руку с взбунтовавшимся здоровьем.

Конечно, мамские будни и прочие прелести семейной жизни точат наше женское здоровье да и не только женское... Но много усталости именно моральной... Вот тут вступает нейрографика и мои свободные ушки...

Почти час беседы... Точнее, монолог Насти, пару исписанных листов, поломанных карандашей и слез... Шар здоровья на листе, который нравится обеим... И она начала улыбаться...

При чем здесь крики? Это часть практики для графического выражения эмоций Насти) Побочный эффект — соседи могут поинтересоваться: все ли с Вами в порядке, — как и вышло в этот раз...
Но попробовать стоит... У моих детей есть подушка - кричалка для этих целей...

Допустим мы еще не рисовали вместе, а ситуация уже из рук вон... Шоколадка грозится быть съеденной целиком... можно  помочь себе:
✔️ взять любой лист бумаги и палочку, что пишет
✔️ закрыть глаза на пару секунд
✔️открыть глаза и изрисовать с силой (эмоциями момента) линиями весь лист...и пусть линия ведёт сама
✔️ скомкать и выкинуть 🗑️ представив, что это и есть проблема и пойти понюхать масло мандарина или ванили)

В случае с Настей пугающий вопль превратился в радугу из улыбок, мы договорились встретиться еще раз)

«Как же это здорово! Маша, огромная благодарность тебе! Для меня новый опыт, мне очень понравилось и оказывается совсем не сложно, я думала будет так замудрено, а оказывается на самом деле легче, поэтому не попробуешь — не узнаешь, как. В любом деле стоит только начать...»

Ну что? Кто громче крикнет? Давай вместе)

Отзыв публикуется с согласия 🙆

__
"Посиделки с Марусей" будем рисовать с глазу на глаз, подробности о нашей с тобой сессии тут
Написать  мне можно сюда
Немного теории и жизни с нейрографикой

BY ТВОРЧЕСКИЙ МЕТОД ПСИХОЛОГИИ| МАРИЯ КОЛЕСНИКОВА




Share with your friend now:
group-telegram.com/lisalidiarpp/113

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders.
from pl


Telegram ТВОРЧЕСКИЙ МЕТОД ПСИХОЛОГИИ| МАРИЯ КОЛЕСНИКОВА
FROM American