Вчера состоялась моя первая в жизни йога-встреча, посвященная Сурье Намаскар (Приветствию Солнца)! ☀️ Сделали целых 12 кругов, потренировали мышцы и поработали над дыханием под руководством прекрасной Айгуль - создательницы проекта Ayuda-me! ❤️ Спасибо девочкам! И отдельное спасибо мужу, который смог взять двоих детей на себя и освободить маме время! 😀
Итак, намерение на следующий год мысленно загадано, приветствие солнцу сделано! Должно определенно сработать! 😁
Вчера состоялась моя первая в жизни йога-встреча, посвященная Сурье Намаскар (Приветствию Солнца)! ☀️ Сделали целых 12 кругов, потренировали мышцы и поработали над дыханием под руководством прекрасной Айгуль - создательницы проекта Ayuda-me! ❤️ Спасибо девочкам! И отдельное спасибо мужу, который смог взять двоих детей на себя и освободить маме время! 😀
Итак, намерение на следующий год мысленно загадано, приветствие солнцу сделано! Должно определенно сработать! 😁
Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth."
from pl
