Итак, «Адская неделя» начинается в 5:00 утра понедельника и завершается в воскресенье в 22:00. Тебе предстоит в течение 7 дней правильно питаться, заниматься физическими нагрузками, отказаться от соцсетей и пустых разговоров, работать в режиме полной концентрации над главным. И более того — встретиться со своими «страхами» и провести 24 часа без сна.
Цель этого челенджа — показать самому себе, что можно успевать делать гораздо больше. А также понять, насколько огромный потенциал сокрыт внутри каждого из нас, и то, что он раскрывается только в стрессовых ситуациях. Эрик Ларссен уверен, что у тех, кто продержится все 7 дней «адской недели», в жизни случится поворотный момент.
Подобный челендж действительно может стать хорошим толчком для тех, кто застрял в комфортной рутине, но при этом верит в свой потенциал и хочет получить от жизни большего.
Лично мне этот вызов показался интересным и, возможно, я как-нибудь устрою себе такую «адскую неделю». Тем более, что ее можно адаптировать под свои нужды. Ведь, чтобы продолжать расти, порой просто необходимо раскачать свою привычную жизнь.
Итак, «Адская неделя» начинается в 5:00 утра понедельника и завершается в воскресенье в 22:00. Тебе предстоит в течение 7 дней правильно питаться, заниматься физическими нагрузками, отказаться от соцсетей и пустых разговоров, работать в режиме полной концентрации над главным. И более того — встретиться со своими «страхами» и провести 24 часа без сна.
Цель этого челенджа — показать самому себе, что можно успевать делать гораздо больше. А также понять, насколько огромный потенциал сокрыт внутри каждого из нас, и то, что он раскрывается только в стрессовых ситуациях. Эрик Ларссен уверен, что у тех, кто продержится все 7 дней «адской недели», в жизни случится поворотный момент.
Подобный челендж действительно может стать хорошим толчком для тех, кто застрял в комфортной рутине, но при этом верит в свой потенциал и хочет получить от жизни большего.
Лично мне этот вызов показался интересным и, возможно, я как-нибудь устрою себе такую «адскую неделю». Тем более, что ее можно адаптировать под свои нужды. Ведь, чтобы продолжать расти, порой просто необходимо раскачать свою привычную жизнь.
BY Man With a Plan
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram.
from pl
