Telegram Group & Telegram Channel
⚪️ Бессонница — это самое распространённое нарушение сна. Приблизительно у каждого десятого человека можно выявить клинические симптомы бессонницы.
⚫️ При этом качественный сон — это важная составляющая крепкого здоровья, хорошего самочувствия, физической безопасности и продуктивности.
⚪️ На лекции мы поговорим о механизмах поддержания сна, обсудим причины развития бессонницы и то, какую роль в этом играют наши мысли и поведение. Вы узнаете об эффективном немедикаментозном методе лечения бессонницы и практических рекомендациях, которые помогут вам вновь воссоединиться с полноценным здоровым сном.

⚫️ Мария Щевлягина - клинический психолог Нейроклиники профессора Якупова, ассистент кафедры клинической психологии и психологии личности КФУ, руководитель Казанского отделения Ассоциации КПТ (г.Казань)

🗓 16 февраля 16:00
📍 г. Чебоксары, Национальная библиотека Чувашской Республики, пр. Ленина, 15
🎫 Билеты: по ссылке
🛸 Научный лекторий Milmax Science

#milmax #чебоксары



group-telegram.com/milmax_production/3379
Create:
Last Update:

⚪️ Бессонница — это самое распространённое нарушение сна. Приблизительно у каждого десятого человека можно выявить клинические симптомы бессонницы.
⚫️ При этом качественный сон — это важная составляющая крепкого здоровья, хорошего самочувствия, физической безопасности и продуктивности.
⚪️ На лекции мы поговорим о механизмах поддержания сна, обсудим причины развития бессонницы и то, какую роль в этом играют наши мысли и поведение. Вы узнаете об эффективном немедикаментозном методе лечения бессонницы и практических рекомендациях, которые помогут вам вновь воссоединиться с полноценным здоровым сном.

⚫️ Мария Щевлягина - клинический психолог Нейроклиники профессора Якупова, ассистент кафедры клинической психологии и психологии личности КФУ, руководитель Казанского отделения Ассоциации КПТ (г.Казань)

🗓 16 февраля 16:00
📍 г. Чебоксары, Национальная библиотека Чувашской Республики, пр. Ленина, 15
🎫 Билеты: по ссылке
🛸 Научный лекторий Milmax Science

#milmax #чебоксары

BY MILMAX PRODUCTION




Share with your friend now:
group-telegram.com/milmax_production/3379

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. I want a secure messaging app, should I use Telegram?
from pl


Telegram MILMAX PRODUCTION
FROM American