group-telegram.com/milmax_production/3379
Last Update:
⚪️ Бессонница — это самое распространённое нарушение сна. Приблизительно у каждого десятого человека можно выявить клинические симптомы бессонницы.
⚫️ При этом качественный сон — это важная составляющая крепкого здоровья, хорошего самочувствия, физической безопасности и продуктивности.
⚪️ На лекции мы поговорим о механизмах поддержания сна, обсудим причины развития бессонницы и то, какую роль в этом играют наши мысли и поведение. Вы узнаете об эффективном немедикаментозном методе лечения бессонницы и практических рекомендациях, которые помогут вам вновь воссоединиться с полноценным здоровым сном.
⚫️ Мария Щевлягина - клинический психолог Нейроклиники профессора Якупова, ассистент кафедры клинической психологии и психологии личности КФУ, руководитель Казанского отделения Ассоциации КПТ (г.Казань)
🗓 16 февраля 16:00
📍 г. Чебоксары, Национальная библиотека Чувашской Республики, пр. Ленина, 15
🎫 Билеты: по ссылке
🛸 Научный лекторий Milmax Science
#milmax #чебоксары
BY MILMAX PRODUCTION

Share with your friend now:
group-telegram.com/milmax_production/3379