обжариваю в сотейнике булгур в оливковом масле, сыплю чеснок по вкусу. как всё подрумянится добавляю сливочное масло и перемешиваю до золотистой корочки. когда появится пена из масла наливаю 1,5 стакана воды и варю 15 минут.
тем временем обжариваю лук с болгарским перцем на сковороде до полуготовности, добавляю кукурузу и тушу под крышкой. в овощам добавляю булгур и перемешиваю. готово!
а как часто в вашем рационе присутствует булгур? с чем готовите?❓
обжариваю в сотейнике булгур в оливковом масле, сыплю чеснок по вкусу. как всё подрумянится добавляю сливочное масло и перемешиваю до золотистой корочки. когда появится пена из масла наливаю 1,5 стакана воды и варю 15 минут.
тем временем обжариваю лук с болгарским перцем на сковороде до полуготовности, добавляю кукурузу и тушу под крышкой. в овощам добавляю булгур и перемешиваю. готово!
а как часто в вашем рационе присутствует булгур? с чем готовите?❓
The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children.
from pl
