Mom's журнал 💭

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

"Движение - жизнь. Физическое развитие малышей." Часть 2.

Итак, ребёнок познал четвереньки, теперь ему доступны любые дистанции в пределах квартиры. Если в первой части я говорила про выбор в одежде в сторону боди, то на период ползания на четвереньках нужны свободные штанишки. Колени очень страдают от твёрдых поверхностей, по этой причине я застилала одну комнату мягкими ковриками-пазлами🧩, но можно обойтись и без таких мер, лишь штанишками.
Постепенно малыш в совершенстве овладевает мастерством ползания, и внизу уже все изучено. Пытливый мозг зовёт его наверх, и интерес к изучению нового побуждает ребёнка начать вставать у опоры (при этом ребенок будет использовать множество групп мышц). Бум, вертикализация и первые падения. Еще немного и ребёнок станет более независим от родителей, он освоит ходьбу. Здесь можно придать ему стимул, а также закрепить успехи. Я писала об этом отдельный пост, и чтобы не повторяться, просто оставлю на него ссылку.
Ну а пока ребёнок научился стоять на ногах, с ним можно попрактиковать несколько полезных вещей для физ. развития.

✔️Научить слезать с дивана/кровати. Лучший учитель в этом - собственный пример. Встаём на четвереньки, пятимся назад, постепенно спускаемся вниз. Всё это комментируем простыми словами "спускаюсь вниз". Когда ребёнок тоже подползет к краю, то сами разворачиваем его задом, держа за корпус, начинаем спускать (съезжать) его вниз, пока он не почувствует под ногами пол, отпускаем и хвалим (хлопаем в ладоши: "ты молодец, спустился сам"). Повторяем. Мне достаточно было раза 3-4 так помочь ребёнку спуститься, прежде чем она сама стала это делать.
✔️Если есть невысокие диваны или детская кроватка уже на нижнем уровне (относится к кроваткам с регулируемым основанием) можно учить заползать туда. Действуем также, как выше, но на залезание. Ребёнок обычно закидывает одну ногу на кровать, а потом подтягивается уже руками.
☑️Начать использовать ортопедические коврики. Их можно использовать даже если ребёнок ещё не ходит. Достаточно ставить на них, когда ребёнок вертикализировался. Или давать ему в руки, трогая разные поверхности, малыш будет получать микромассаж ладошек и пальцев. А некоторые модели небольших ковриков можно сложить в кубик. Чем полезны такие коврики:

🔻Это хорошая замена природным поверхностям, по которым ребёнок городской среды не имеет возможности ходить. В идеале же ребёнку полезно ходить босиком по песку, камешкам, траве и т.п.
🔻Микромассаж стоп активизирует работу нервной системы и запускает новые нейронные связи.
🔹Формирует правильный свод стопы, предотвращает развитие плоскостопия.
🔻Профилактика сколиоза.
🔻Хорошая тренировка разных групп мышц, ведь нужно сохранять баланс.

Как выбрать❓

Обычно производители указывают рекомендованный возраст, ведь коврики отличаются текстурами, твёрдостью и цветом. Для совсем малышей лучше отдавать предпочтение мягким и простым текстурам (выпуклые микросферы, мягкая трава, камушки мягкие). Оставляю ссылку на пример такого набора от "Ортодон". Для первых проб стояния на ковриках, можно одевать ребёнку носочки, но я ставила сразу босиком, и дочь отреагировала с интересом. Кстати, брала для Софии и себя такой набор, там есть разной жёсткости пазлы, и я периодически хожу по жёстким, иногда аж до мурашек ощущения. А ребёнок бегает по любым с удовольствием. Ещё засматриваюсь на коврики от "Ортоша", такой набор. На маркетплейсах огромное разнообразие наборов, поэтому выбирайте под ваши пожелания.

❣️На всякий случай напомню, что с вертикализацией ребёнка приходит и большая опасность получения травм (про безопасность квартиры я писала здесь). Поэтому ребёнок должен всегда находиться под присмотром. Мы не делаем ничего за детей, но постоянно подстраховываем. В этом плане должна быть золотая середина. Наиболее уязвимы руки и голова. Суставы ещё слабы, вывих/перелом получить очень легко, ну а голова, сами понимаете все.

P.S. Я специально пропустила часть про физ.развитие, когда ребёнок только начинает ползать/сидеть. К этому вернусь в разборе арок и треугольников Пиклер. И надеюсь, вас не пугают большие посты.🙈

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/pl/momsrabbit.com/212

1.4K viewsNov 7, 2024 at 12:28

"Движение - жизнь. Физическое развитие малышей." Часть 2.

Итак, ребёнок познал четвереньки, теперь ему доступны любые дистанции в пределах квартиры. Если в первой части я говорила про выбор в одежде в сторону боди, то на период ползания на четвереньках нужны свободные штанишки. Колени очень страдают от твёрдых поверхностей, по этой причине я застилала одну комнату мягкими ковриками-пазлами🧩, но можно обойтись и без таких мер, лишь штанишками.
Постепенно малыш в совершенстве овладевает мастерством ползания, и внизу уже все изучено. Пытливый мозг зовёт его наверх, и интерес к изучению нового побуждает ребёнка начать вставать у опоры (при этом ребенок будет использовать множество групп мышц). Бум, вертикализация и первые падения. Еще немного и ребёнок станет более независим от родителей, он освоит ходьбу. Здесь можно придать ему стимул, а также закрепить успехи. Я писала об этом отдельный пост, и чтобы не повторяться, просто оставлю на него ссылку.
Ну а пока ребёнок научился стоять на ногах, с ним можно попрактиковать несколько полезных вещей для физ. развития.

✔️Научить слезать с дивана/кровати. Лучший учитель в этом - собственный пример. Встаём на четвереньки, пятимся назад, постепенно спускаемся вниз. Всё это комментируем простыми словами "спускаюсь вниз". Когда ребёнок тоже подползет к краю, то сами разворачиваем его задом, держа за корпус, начинаем спускать (съезжать) его вниз, пока он не почувствует под ногами пол, отпускаем и хвалим (хлопаем в ладоши: "ты молодец, спустился сам"). Повторяем. Мне достаточно было раза 3-4 так помочь ребёнку спуститься, прежде чем она сама стала это делать.
✔️Если есть невысокие диваны или детская кроватка уже на нижнем уровне (относится к кроваткам с регулируемым основанием) можно учить заползать туда. Действуем также, как выше, но на залезание. Ребёнок обычно закидывает одну ногу на кровать, а потом подтягивается уже руками.
☑️Начать использовать ортопедические коврики. Их можно использовать даже если ребёнок ещё не ходит. Достаточно ставить на них, когда ребёнок вертикализировался. Или давать ему в руки, трогая разные поверхности, малыш будет получать микромассаж ладошек и пальцев. А некоторые модели небольших ковриков можно сложить в кубик. Чем полезны такие коврики:

🔻Это хорошая замена природным поверхностям, по которым ребёнок городской среды не имеет возможности ходить. В идеале же ребёнку полезно ходить босиком по песку, камешкам, траве и т.п.
🔻Микромассаж стоп активизирует работу нервной системы и запускает новые нейронные связи.
🔹Формирует правильный свод стопы, предотвращает развитие плоскостопия.
🔻Профилактика сколиоза.
🔻Хорошая тренировка разных групп мышц, ведь нужно сохранять баланс.

Как выбрать❓

Обычно производители указывают рекомендованный возраст, ведь коврики отличаются текстурами, твёрдостью и цветом. Для совсем малышей лучше отдавать предпочтение мягким и простым текстурам (выпуклые микросферы, мягкая трава, камушки мягкие). Оставляю ссылку на пример такого набора от "Ортодон". Для первых проб стояния на ковриках, можно одевать ребёнку носочки, но я ставила сразу босиком, и дочь отреагировала с интересом. Кстати, брала для Софии и себя такой набор, там есть разной жёсткости пазлы, и я периодически хожу по жёстким, иногда аж до мурашек ощущения. А ребёнок бегает по любым с удовольствием. Ещё засматриваюсь на коврики от "Ортоша", такой набор. На маркетплейсах огромное разнообразие наборов, поэтому выбирайте под ваши пожелания.

❣️На всякий случай напомню, что с вертикализацией ребёнка приходит и большая опасность получения травм (про безопасность квартиры я писала здесь). Поэтому ребёнок должен всегда находиться под присмотром. Мы не делаем ничего за детей, но постоянно подстраховываем. В этом плане должна быть золотая середина. Наиболее уязвимы руки и голова. Суставы ещё слабы, вывих/перелом получить очень легко, ну а голова, сами понимаете все.

P.S. Я специально пропустила часть про физ.развитие, когда ребёнок только начинает ползать/сидеть. К этому вернусь в разборе арок и треугольников Пиклер. И надеюсь, вас не пугают большие посты.🙈