Чтобы в праздник пожелания крепкого здоровья не были «пустыми», поставьте себе цель отказаться от алкоголя или хотя бы значительно сократить его количество.
А подкрепить выбор в пользу сохранения здоровья помогут 10 фактов о последствиях алкоголя от Александра Свинаренко, и.о. заведующего Центром здоровья КДЦ «Вивея», врача-терапевта.
Чтобы в праздник пожелания крепкого здоровья не были «пустыми», поставьте себе цель отказаться от алкоголя или хотя бы значительно сократить его количество.
А подкрепить выбор в пользу сохранения здоровья помогут 10 фактов о последствиях алкоголя от Александра Свинаренко, и.о. заведующего Центром здоровья КДЦ «Вивея», врача-терапевта.
Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. Anastasia Vlasova/Getty Images Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals.
from pl
