Я 11 лет в большом спорте.
Никогда не планировала становиться мастером спорта, но процесс затянул.
Хотела в свое время уйти на покой, но ворвалась в лигу ветеранов.
Постоянно проигрывала, но все равно знала, что чемпион.
Я 11 лет в большом спорте под названием материнство. Сегодня день рождени у сына. Родила его в день начала Олимпиады в Сочи в 2014 году. Так и вышло, что он самый настоящий чемпион. А я навсегда в большом спорте 🖤
Никогда не планировала становиться мастером спорта, но процесс затянул.
Хотела в свое время уйти на покой, но ворвалась в лигу ветеранов.
Постоянно проигрывала, но все равно знала, что чемпион.
Я 11 лет в большом спорте под названием материнство. Сегодня день рождени у сына. Родила его в день начала Олимпиады в Сочи в 2014 году. Так и вышло, что он самый настоящий чемпион. А я навсегда в большом спорте 🖤
ЗАБЕГИ РОССИИ 2025!
Решила сделать полезную рубрику.
Мы же с вами тут не только на красивые горы смотреть и вдохновляться, но и работать, а иногда и проверять себя!
Благотворительный гастрономический забег Run & Eat - наши большие друзья! Проект стартует 17 августа (да, далекова-то), но регистрация уже открыта!
Это точно самый вкусный забег страны! Проходит в парке Победы на Поклонной горе. Бежать придется в компании бизнесменов, рестораторов и шеф-поваров - звезд индустрии!
И, конечно, с благими намерениями, как мы любим!
Регистрация.
#забегиРоссии2025
Решила сделать полезную рубрику.
Мы же с вами тут не только на красивые горы смотреть и вдохновляться, но и работать, а иногда и проверять себя!
Благотворительный гастрономический забег Run & Eat - наши большие друзья! Проект стартует 17 августа (да, далекова-то), но регистрация уже открыта!
Это точно самый вкусный забег страны! Проходит в парке Победы на Поклонной горе. Бежать придется в компании бизнесменов, рестораторов и шеф-поваров - звезд индустрии!
И, конечно, с благими намерениями, как мы любим!
Регистрация.
#забегиРоссии2025
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Про бег и маркетинг
Французский музыкант придумал необычную рекламу для нового альбома. Он провел 24 часа на беговой дорожке с циркулярной пилой за спиной 😳
Новый сборник рэпера Рилса называется «Режим выживания». Развивая тему альбома, в выставочном центре он установил стеклянный куб с беговой дорожкой и вращающимися лезвиями.
Рилс бежал 24 часа подряд — и пробежал 205,21 км. В полной тишине и без развлечений.
У многих был вопрос: как бегун ходил в туалет? Несколько раз за сутки в куб заходили люди с чёрной занавеской и ёмкостью.
Шоу удалось: трансляцию посмотрели 100 тысяч человек, видео завирусилось, продажи музыки взлетели. Всего-то нужно было три года подготовки к ультрамарафону.
Французский музыкант придумал необычную рекламу для нового альбома. Он провел 24 часа на беговой дорожке с циркулярной пилой за спиной 😳
Новый сборник рэпера Рилса называется «Режим выживания». Развивая тему альбома, в выставочном центре он установил стеклянный куб с беговой дорожкой и вращающимися лезвиями.
Рилс бежал 24 часа подряд — и пробежал 205,21 км. В полной тишине и без развлечений.
У многих был вопрос: как бегун ходил в туалет? Несколько раз за сутки в куб заходили люди с чёрной занавеской и ёмкостью.
Шоу удалось: трансляцию посмотрели 100 тысяч человек, видео завирусилось, продажи музыки взлетели. Всего-то нужно было три года подготовки к ультрамарафону.
Можно бесконечно смотреть на три вещи:
как бежит вода
как горит огонь
и как красив зимой Эльбрус.
Делюсь с вами своей зимней сохраненкой. Для вдохновения в этот четверг.
как бежит вода
как горит огонь
и как красив зимой Эльбрус.
Делюсь с вами своей зимней сохраненкой. Для вдохновения в этот четверг.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня на пробежке боролась не только с собой, но и с ветром 10 метров в секунду.
Ощущалось, что я бегу с каким-то тяжелым грузом и неподъемной ношей, буквально на порывах ветра переходя на бег.
Кстати, скоро расскажу, что я слушаю, пока бегаю, книга, которая заставляет меня раз за разом делать эти шаги против ветра, против усталости и лени.
Жаль, она уже почти кончается…
Ощущалось, что я бегу с каким-то тяжелым грузом и неподъемной ношей, буквально на порывах ветра переходя на бег.
Кстати, скоро расскажу, что я слушаю, пока бегаю, книга, которая заставляет меня раз за разом делать эти шаги против ветра, против усталости и лени.
Жаль, она уже почти кончается…
Воскресная норма ✔️
Книга называется «О чем я говорю, когда говорю о беге», Харуки Мураками. Если вы бегаете или думаете в сторону бега, прошу вас, почитайте. Это того стоит!
Книга называется «О чем я говорю, когда говорю о беге», Харуки Мураками. Если вы бегаете или думаете в сторону бега, прошу вас, почитайте. Это того стоит!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
У нас в Сочи вот такие забег проводят постоянно и совершено бесплатно!
23 февраля следующий 🏃♀️
https://www.group-telegram.com/sochisc/819
23 февраля следующий 🏃♀️
https://www.group-telegram.com/sochisc/819
Telegram
СОЧИ СК
"КОНТРОЛЬНЫЙ ЗАБЕГ СИРИУС"
💥День Защитника Отечества 💥
23 февраля — особенный день, и мы приглашаем вас отметить его спортивным духом! Присоединяйтесь к нашему забегу и проверьте свои силы на дистанциях 21км, 10 км, 5 км, 3 км и 1 км (для детей).
Каждое…
💥День Защитника Отечества 💥
23 февраля — особенный день, и мы приглашаем вас отметить его спортивным духом! Присоединяйтесь к нашему забегу и проверьте свои силы на дистанциях 21км, 10 км, 5 км, 3 км и 1 км (для детей).
Каждое…
Эти видео заряжены на мотивацию!
Улыбнитесь в этот понедельник летним мотивационным кадрам с моей 4хлеткой.
Улыбнитесь в этот понедельник летним мотивационным кадрам с моей 4хлеткой.
Сейчас бы 14 км гулять по горной «Волчьей тропе», как гости курорта «Ведучи», а не сидеть за компом, упираясь в дедлайны.
https://www.group-telegram.com/kavkaz_rf/9124
Согласны?
https://www.group-telegram.com/kavkaz_rf/9124
Согласны?
Telegram
Кавказ.РФ
Настроение «февраль» ☀️ — снять пуховики и уйти гулять по горным тропам, чтобы искать среди проталин первоцветы 🌿
Гости «Ведучи» так и делают. Вот прогулялись в выходные по Волчьей тропе — одному из наших самых живописных маршрутов. На курорте ещё много…
Гости «Ведучи» так и делают. Вот прогулялись в выходные по Волчьей тропе — одному из наших самых живописных маршрутов. На курорте ещё много…
Forwarded from Sochi Map | Новости Сочи
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❌ Горнолыжный курорт Роза Хутор приостановил продажу ски-пассов и прогулочных билетов из-за сильного снегопада.
🌴 Сочи - Подписаться
🌴 Сочи - Подписаться