→ Доверие к себе — одно из искусств Выдры как тотема.
Одна из идей, которую в 2024 году я извлекла из событий — идею больше не терпеть дискомфорт.
Не нравится вайб? Не надо с этим контактировать. Не нравятся отношения? Вопрос ценности, которая в них уже есть — пробовать их трансформировать или всё же закончить связь?
Если что-то не нравится — не надо это терпеть и уговаривать себя, почему стоит продолжать.
Причём это не означает, что с другим человеком или процессом что-то обязательно «не так». Это может означать, что у меня нет отклика и желания. Это может означать, что именно мне именно сейчас не подходит этот человек или процесс.
⭐️ Не надо придумывать, почему «Да», когда внутри уже звучит «Нет».
Даже из-за Богов я больше не хочу говорить «Да» там, где внутри я слышу своё «Нет».
Есть ощущение, что что-то не так? Этого достаточно, чтобы не соглашаться на предложение. Есть ощущение, что человек почему-то напрягает? Этого достаточно, чтобы не работать с человеком.
Жизнь конечна и кончается она иногда прям внезапно.
Тратить её на дискомфорт или соглашаться на эту трату добровольно — сейчас мне уже не ощущается историей стойкости, надежности. А ощущается скорее историей отсутствия бережности и уважения к себе и своим ресурсам.
Одна из вещей, которая включает едва ли не взрыв счастья в моей голове — это когда я отказываюсь от чего-то, что не моё, не по мне, не соответствует.
✨ Это не значит, что надо поспешно или жёстко/ резко для себя отказываться от людей, процессов и действий. Но вполне можно смотреть в свои зоны дискомфорта и выбирать, как их можно трансформировать. Или как можно от этого дискомфорта мягко и органично отказаться.
Раньше я не искала мягкие способы отказов, увы. И раньше я имела тенденцию соглашаться на то, что мне при этом фоново «пахло» не очень. Эти «не очень» были маленькие или средние...
Сейчас я уже стараюсь не соглашаться на то, что мне почему-то кажется некомфортным. Причину даже не обязательно понимать. Достаточно даже лёгкого ощущения, что что-то мутно или неприятно.
Напряжение — да, оно может быть в процессах. Но оно или дискомфортное или дающее рост. И вот первое только истощает силы, в отличие от второго.
Естественно, мир проверяет меня на соответствие принятым решениям. Пока что удавалось подтверждать.
→ Доверие к себе — одно из искусств Выдры как тотема.
Одна из идей, которую в 2024 году я извлекла из событий — идею больше не терпеть дискомфорт.
Не нравится вайб? Не надо с этим контактировать. Не нравятся отношения? Вопрос ценности, которая в них уже есть — пробовать их трансформировать или всё же закончить связь?
Если что-то не нравится — не надо это терпеть и уговаривать себя, почему стоит продолжать.
Причём это не означает, что с другим человеком или процессом что-то обязательно «не так». Это может означать, что у меня нет отклика и желания. Это может означать, что именно мне именно сейчас не подходит этот человек или процесс.
⭐️ Не надо придумывать, почему «Да», когда внутри уже звучит «Нет».
Даже из-за Богов я больше не хочу говорить «Да» там, где внутри я слышу своё «Нет».
Есть ощущение, что что-то не так? Этого достаточно, чтобы не соглашаться на предложение. Есть ощущение, что человек почему-то напрягает? Этого достаточно, чтобы не работать с человеком.
Жизнь конечна и кончается она иногда прям внезапно.
Тратить её на дискомфорт или соглашаться на эту трату добровольно — сейчас мне уже не ощущается историей стойкости, надежности. А ощущается скорее историей отсутствия бережности и уважения к себе и своим ресурсам.
Одна из вещей, которая включает едва ли не взрыв счастья в моей голове — это когда я отказываюсь от чего-то, что не моё, не по мне, не соответствует.
✨ Это не значит, что надо поспешно или жёстко/ резко для себя отказываться от людей, процессов и действий. Но вполне можно смотреть в свои зоны дискомфорта и выбирать, как их можно трансформировать. Или как можно от этого дискомфорта мягко и органично отказаться.
Раньше я не искала мягкие способы отказов, увы. И раньше я имела тенденцию соглашаться на то, что мне при этом фоново «пахло» не очень. Эти «не очень» были маленькие или средние...
Сейчас я уже стараюсь не соглашаться на то, что мне почему-то кажется некомфортным. Причину даже не обязательно понимать. Достаточно даже лёгкого ощущения, что что-то мутно или неприятно.
Напряжение — да, оно может быть в процессах. Но оно или дискомфортное или дающее рост. И вот первое только истощает силы, в отличие от второго.
Естественно, мир проверяет меня на соответствие принятым решениям. Пока что удавалось подтверждать.
Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future.
from pl
