борщ палочками | Telegram Webview: nutribudget/547 -

Telegram Group & Telegram Channel

борщ палочками

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Курица тушкой или по частям?

Часто кажется, что купить курицу целиком добавит работы на кухне в сравнении с покупкой кускового мяса курицы, а получится не так уж бюджетно. Но так ли это?

Как получить максимум из одной курицы?

Тушка 2,5кг:

- отделить бедра и ножки для запекания (4 кусочка) - 2 порции ужина
- отделить большие филе (получится 10-12 котлет по 70-75г) - 6 порций
- нарезать маленькие филе на мелкие кусочки для жарки для салата - 2 порции
- отделить крылышки (замораживаю, когда собирается 8шт - готовлю разом) - 1 порция
- каркас разделяю пополам - 2 бульона (8 порций)
- кожу отделяю для собаки или могу добавить немного в котлеты для сочности.

Получается, что из курицы 2,5кг за 450Р можно приготовить 8-10 порций белка на ужин и основу для 8-10 обедов.

Как вы предпочитаете покупать курицу?

www.group-telegram.com/pl/nutribudget.com/547

612 viewsedited Mar 19, 2024 at 17:27

group-telegram.com/nutribudget/547

Create: 2024-03-19
Last Update: 2025-02-24 18:19:13

Курица тушкой или по частям?

Часто кажется, что купить курицу целиком добавит работы на кухне в сравнении с покупкой кускового мяса курицы, а получится не так уж бюджетно. Но так ли это?

Как получить максимум из одной курицы?

Тушка 2,5кг:

- отделить бедра и ножки для запекания (4 кусочка) - 2 порции ужина
- отделить большие филе (получится 10-12 котлет по 70-75г) - 6 порций
- нарезать маленькие филе на мелкие кусочки для жарки для салата - 2 порции
- отделить крылышки (замораживаю, когда собирается 8шт - готовлю разом) - 1 порция
- каркас разделяю пополам - 2 бульона (8 порций)
- кожу отделяю для собаки или могу добавить немного в котлеты для сочности.

Получается, что из курицы 2,5кг за 450Р можно приготовить 8-10 порций белка на ужин и основу для 8-10 обедов.

Как вы предпочитаете покупать курицу?

BY борщ палочками

Share with your friend now:
group-telegram.com/nutribudget/547

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-02-24|

"Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised.
from pl

Telegram борщ палочками
FROM American