Примерно ⅓ жизни каждый из нас проводит на работе. Атмосфера в коллективе может как мотивировать и вдохновлять, так и приводить к конфликтам, стрессам и увольнениям.

Как избежать выгорания на рабочем месте, чувствовать себя частью команды и помочь коллеге справится со сложностями? Разбираемся вместе со Службой психосоциальной поддержки Российского Красного Креста.

В карточках — советы от психолога Жанны Черногорской. Сохраняйте к себе и делитесь с коллегами. Другие рекомендации от специалиста читайте на канале РКК.

Подпишитесь → Карьера на Дальнем