Самое тяжелое для меня в декрете было - выйти из зоны комфорта. Выбраться с мужем в кафе с ребенком мне казалось за пределами фантастики. Может я боялась осуждения с чужой стороны, если Вика вдруг начнет плакать, а я не смогу ее успокоить…
Восхищаюсь активными мамами, которые не бояться ехать с малышами и меняют мое мировоззрение.
Марго на своем канале делает обзоры детских ресторанов, о которых мало кто знает. Вы обязательно найдете у нее на канале местечко, куда отправиться на свидание с мужем, при этом развлекая и ребенка.🤩
У нее на канале вы найдете:
🩷 стильные луки на весну
🩷 музыкальные игрушки для малышей
🩷 кухня-мечты
🩷 идеальный музей для первого знакомства
А еще она делится своим опытом, как с младенцем 3 месяца зимовали в ГОА, оттуда поехали на столько же в Дубай, сейчас вернулись в Москву после зимовки в Турции, так что ей точно есть, что рассказать🔥
〽️ Из последних мероприятий куда мы хотим сходить с Викусей - балет для малышей.
Подписывайтесь на MAMVMESTE и следите за их насыщенными буднями🌟
Восхищаюсь активными мамами, которые не бояться ехать с малышами и меняют мое мировоззрение.
Марго на своем канале делает обзоры детских ресторанов, о которых мало кто знает. Вы обязательно найдете у нее на канале местечко, куда отправиться на свидание с мужем, при этом развлекая и ребенка.
У нее на канале вы найдете:
А еще она делится своим опытом, как с младенцем 3 месяца зимовали в ГОА, оттуда поехали на столько же в Дубай, сейчас вернулись в Москву после зимовки в Турции, так что ей точно есть, что рассказать
Подписывайтесь на MAMVMESTE и следите за их насыщенными буднями
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Весна – это время пробуждения и ярких красок. И мы хотим добавить немного волшебства в вашу жизнь, подарив возможность выбрать то, что действительно порадует Вас и ваших малышей.
Поэтому мы с другими мамами решили разыграть сертификат на 3000 рублей в Детский мир, WB или OZON на ваш выбор!
Условия участия простые:
1. Проверить подписки на наши каналы:
Однажды мы загадали тебя
Остывший чай
Лисий уголок
2. Проявлять активность на наших каналах: ставить реакции, комментировать.
3. И самое главное: не забудьте нажать на кнопку «УЧАСТВУЮ»
Победителя определит бот 6 апреля в 19:00 мск.
Результаты розыгрыша появятся в этом посте!
Всем желаем удачи!
Участников: 120
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 19:00, 06.04.2025 MSK (7 дней)
Поэтому мы с другими мамами решили разыграть сертификат на 3000 рублей в Детский мир, WB или OZON на ваш выбор!
Условия участия простые:
1. Проверить подписки на наши каналы:
Однажды мы загадали тебя
Остывший чай
Лисий уголок
2. Проявлять активность на наших каналах: ставить реакции, комментировать.
3. И самое главное: не забудьте нажать на кнопку «УЧАСТВУЮ»
Победителя определит бот 6 апреля в 19:00 мск.
Результаты розыгрыша появятся в этом посте!
Всем желаем удачи!
Участников: 120
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 19:00, 06.04.2025 MSK (7 дней)
Последнее время я обратила внимание, что рак очень сильно омолодился… если раньше было больше пациентов 60+, то сейчас я заметила тенденцию к 40+, поэтому я подготовила для вас РАННЮЮ ДИАГНОСТИКУ РАКА (обязательные исследования, которые помогут спасти жизнь)
Рак яичников и тела матки
1 раз в год - УЗИ малого таза + осмотр гинеколога всем женщинам по достижению половой зрелости
Рак шейки матки (одна из самых рапространенных онкологий у женщины) - осмотр гинеколога + мазок на цитологию. (Вакцинация от ВПЧ)
Рак молочной железы
✔️ с 20 лет - осмотр желез на приеме у гинеколога
✔️ с 20-40 лет - при наличии риска рака молочной железы - УЗИ молочных желез
❗️ с 40 лет - один раз в два года рентгеновская маммография
Рак толстой кишки
С 40 лет - колоноскопия. При наличии полипоза Толстой кишки у родственников (колоноскопию делают на 10 лет раньше)
Рак щитовидной железы
С 35 лет - 1 раз в 5 лет пальпация щитовидной железы, определение уровня ТТГ. В случае изменения ТТГ - узи щитовидной железы.
Рак лёгкого
С 40 лет - низкодозная КТ легких (без контраста) для людей из группы риска
Рак предстательной железы
✔️ С 20 до 30 лет - базовый урологической осмотр
✔️ С 40-45 лет - 1 раз в год ректальное исследование простаты.
✔️ С 50 лет - анализ на пса . При наличии показаний: ТРУЗИ, КТ, простатография, спермограмма.
Рак желудка
при отсутствии жалоб и онкологии у родственников - ЭГДС начиная с 45 лет раз в год для мужчин и женщин
〽️ это общие рекомендации согласно клиническим рекомендациям, но если в семье есть факторы риска, то диагностику корректирует врач.
Сохраняйте себе список и отправляйте близким.
👩⚕️ Всем здоровья! Обязательно помним, что своевременная диспансеризация может спасти жизнь!
⭐️ ⭐️ ⭐️ 🤱
Рак яичников и тела матки
1 раз в год - УЗИ малого таза + осмотр гинеколога всем женщинам по достижению половой зрелости
Рак шейки матки (одна из самых рапространенных онкологий у женщины) - осмотр гинеколога + мазок на цитологию. (Вакцинация от ВПЧ)
Рак молочной железы
Рак толстой кишки
С 40 лет - колоноскопия. При наличии полипоза Толстой кишки у родственников (колоноскопию делают на 10 лет раньше)
Рак щитовидной железы
С 35 лет - 1 раз в 5 лет пальпация щитовидной железы, определение уровня ТТГ. В случае изменения ТТГ - узи щитовидной железы.
Рак лёгкого
С 40 лет - низкодозная КТ легких (без контраста) для людей из группы риска
Рак предстательной железы
Рак желудка
при отсутствии жалоб и онкологии у родственников - ЭГДС начиная с 45 лет раз в год для мужчин и женщин
Сохраняйте себе список и отправляйте близким.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Наша рубрика "Что посмотреть?" где предлагаю делится просмотренными фильмами и писать самый
лучший фильм/сериал недели.
Фильм "Наркоз" - «Каждый год 21 миллион человек оперируются под наркозом. Один из 700 остаётся в сознании. Когда они планировали убийство её мужа, они не думали, что он один из них» (спойлер - в жизни такого не бывает)
Главный герой миллиордер Клэй - молодой, красивый, умный, успешный во всех смыслах, кроме здоровья. Но донорское сердце уже добыто, осталось только его трансплантировать. У парня есть всё для благоприятного исхода - деньги, связи, молодая красавица-жена и заботливая мама рядом. Операцию проводит верный друг, на которого можно положиться, ведь однажды он уже спасал Клейтона...Пациенту вводят наркоз, но происходит непредвиденное: Клэй не засыпает, всё слышит и понимает, но не может говорить и двигаться. В ходе операции он понимает, что врачи хотят его убить, чтобы заполучить его деньги.
Фильм в очередной раз докажет нам несколько прописных истин. Например, что любовь слепа. Или что мать всегда сделает всё возможное (и даже невозможное!) для своего ребёнка. О том, что не стоит доверять окружающим...
〽️ очень сильный, драматичный фильм с интригой и моралью. Ставлю 10/10 и однозначно рекомендую к просмотру♥️
Если смотрели, будет интересно послушать Ваше мнение♥️ Ну и конечно жду ваши рекомендации 🥰
⭐️ ⭐️ ⭐️ 🤱
лучший фильм/сериал недели.
Фильм "Наркоз" - «Каждый год 21 миллион человек оперируются под наркозом. Один из 700 остаётся в сознании. Когда они планировали убийство её мужа, они не думали, что он один из них»
Главный герой миллиордер Клэй - молодой, красивый, умный, успешный во всех смыслах, кроме здоровья. Но донорское сердце уже добыто, осталось только его трансплантировать. У парня есть всё для благоприятного исхода - деньги, связи, молодая красавица-жена и заботливая мама рядом. Операцию проводит верный друг, на которого можно положиться, ведь однажды он уже спасал Клейтона...Пациенту вводят наркоз, но происходит непредвиденное: Клэй не засыпает, всё слышит и понимает, но не может говорить и двигаться. В ходе операции он понимает, что врачи хотят его убить, чтобы заполучить его деньги.
Фильм в очередной раз докажет нам несколько прописных истин. Например, что любовь слепа. Или что мать всегда сделает всё возможное (и даже невозможное!) для своего ребёнка. О том, что не стоит доверять окружающим...
Если смотрели, будет интересно послушать Ваше мнение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Время остановись….
Даже не верю, что ровно через месяц Викусе исполнится три годика. Начинаю готовится к празднику и буду делиться нашими идеями🥰
Безумно люблю эту озорную девчонку. Из полюбившихся фраз: «Мамочка, любимая моя. Не люблю, когда ты сердишься»
Рассказывайте, когда у ваших малышей день рождения, есть у меня тут апрельские малыши?
⭐️ ⭐️ ⭐️ 🤱
Даже не верю, что ровно через месяц Викусе исполнится три годика. Начинаю готовится к празднику и буду делиться нашими идеями
Безумно люблю эту озорную девчонку. Из полюбившихся фраз: «Мамочка, любимая моя. Не люблю, когда ты сердишься»
Рассказывайте, когда у ваших малышей день рождения, есть у меня тут апрельские малыши?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM