Узнать подробнее о теории привязанности с точки зрения работы мозга и гормональной системы можно на нашем ликбезе 17 числа🔸

Вы узнаете:

1. Что такое здоровая приязанность и как именно она влияет на здоровье?

2. Любовь родителей и нейромедиаторы: как это работает?

3. Что в нас отвечает за оптимизм и жизнестойкость и как это сформировать?

4. Формирование эмоциональной близости с рождения и до зрелого возраста: как укреплять связь с годами, а не терять?

Купить участие можно по ссылке.

Акушер-гинеколог Ольга Андросова об основных привычках здорового образа жизни для женщин, которые планируют беременность из ликбеза: Здоровая мама - здоровый ребенок🔸

Купить участие можно по ссылке.

Напоминаем, что уже завтра в 18:00 по МСК у нас проходит лекция на тему: Мотивация ребенка: где у него кнопка?"🔸

Купить участие по ссылке.

Родительство - один из самых трансформирующих нас опытов.

- Как рождение детей нас меняет?
- Как эта роль влияет на жизнь, отношения, семейную систему?
- Как паре проживать кризисы, сохраняя устойчивые отношения в семье?
- Как разделять роли родителя и партнера?
- Как личный опыт родительства влияет на отношения со своими родителями?
- Как не сойти с ума от бесконечного принятий решений и ответственности за жизнь и здоровье детей?

Интересный диалог на эти темы вышел на канале “Здоровье с умом” - интервью с психологом, автором книг, популярным блогером и мамой трех сыновей Викой Дмитриевой.
Рекомендуем к просмотру!

Разрушают ли смартфоны детство наших детей?

“Гаджеты и дети” - вечная дискуссия современности.
Сделали для вас небольшой конспект популярного диалога TED с социальным психологом Джонатаном Хайдтом. Работы Джонатана сфокусированы на проблемах современных подростков (возросший уровень депрессий, суицидов, тревожных расстройств).

Основные тезисы:

🔸 Начиная примерно с 2010 года, с массовым распространением смартфонов и социальных платформ, начался резкий рост случаев депрессии, тревожности и саморазрушительного поведения среди подростков, особенно среди девочек.

🔸 Современное детство часто сопровождается недостатком реального социального опыта, необходимого для полноценного эмоционального и социального развития.

🔸 Социальные сети усиливают чувство неуверенности и социальной изоляции у подростков, поскольку они постоянно сравнивают себя с идеализированными образами других.

🔸 Постоянное использование гаджетов нарушает сон и снижает концентрацию внимания, что негативно сказывается на обучении и общем благополучии. (Обращаем внимание, что достаточное количество часов сна не означает высокое качество сна!)

По его мнению стоит:

🔹 Отложить покупку современных гаджетов детям до старших классов школы. Использовать простые “старые” телефоны для связи, если необходимо.

🔹 Запретить использование телефонов в школах: для создания среды, способствующей обучению и личному общению.

🔹 Поощрять активные игры и личные взаимодействия: чтобы дети развивали социальные навыки и эмоциональную устойчивость. Чаще ходить на площадки, в парки, друг к другу в гости, устраивать походы, поездки на природу на целый день.