Овсянка быстрой варки 50 г. Яйцо 1 шт. Банан 1/2 Кокосовое масло для жарки, чтобы смазать сковороду
На сковороду высыпаем овсянку, перемешиваем и добавляем яйцо. Снова перемешиваем, добавляем нарезанный банан, накрываем крышкой и пару минут выпекаем. А затем остужаем. Подаём с йогуртом и фруктами.
Овсянка быстрой варки 50 г. Яйцо 1 шт. Банан 1/2 Кокосовое масло для жарки, чтобы смазать сковороду
На сковороду высыпаем овсянку, перемешиваем и добавляем яйцо. Снова перемешиваем, добавляем нарезанный банан, накрываем крышкой и пару минут выпекаем. А затем остужаем. Подаём с йогуртом и фруктами.
Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge.
from pl