Родительские инструкции

Вообще до года не рекомендуется жарить еду детям. Но, честно признаюсь, я это делаю после восьми месяцев. Не каждый день, а два-три раза в неделю.

Следую этим простым правилам при жарке:

1️⃣Использую хорошую антипригарную сковороду, чаще всего готовлю без масла.

2️⃣Если все же необходимо использовать масло, оно должно иметь высокую температуру дымления, например, кокосовое или гхи.

3️⃣Не нагреваю сковороду слишком сильно перед добавлением масла.

4️⃣Жарю продукты на среднем или слабом огне, накрывая крышкой.

5️⃣Не использую одно и то же масло для нескольких жарок.

6️⃣И главное - у еды должна быть золотистая корочка, а не коричневая.

➡️ Прикорм
➡️ Рецепты

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/pl/parents_rulles.com/126

277 viewsedited  Feb 20, 2024 at 10:54

Вообще до года не рекомендуется жарить еду детям. Но, честно признаюсь, я это делаю после восьми месяцев. Не каждый день, а два-три раза в неделю.

Следую этим простым правилам при жарке:

1️⃣Использую хорошую антипригарную сковороду, чаще всего готовлю без масла.

2️⃣Если все же необходимо использовать масло, оно должно иметь высокую температуру дымления, например, кокосовое или гхи.

3️⃣Не нагреваю сковороду слишком сильно перед добавлением масла.

4️⃣Жарю продукты на среднем или слабом огне, накрывая крышкой.

5️⃣Не использую одно и то же масло для нескольких жарок.

6️⃣И главное - у еды должна быть золотистая корочка, а не коричневая.

➡️ Прикорм
➡️ Рецепты