Усталость. Нет сил. Именно сегодня не хочется учить слова на английском, а надо.
Тогда стоит попробовать альтернативный метод Napspresso.
💤 Nap-дневной сон + 🧋Espresso - крепкий кофе
Техника проста: 1. Выпейте крепкий кофе 2. Затем сразу же лягте на 20 минут вздремнуть.
Соблюдать необходимо именно такой порядок.
Все дело в том, что кофеину требуется около 20 минут, чтобы подействовать. За это время вы ложитесь на короткий сон. После этого у вас перезагрузка, подъем энергии и вы сможете качественно уделить время изучению языка.
Кстати, этот метод научно доказанный, но злоупотреблять им точно не стоит.
••• И немного полезных фраз: • ground coffee - молотый кофе; • instant coffee - растворимый кофе; • roasted coffee - обжаренный кофе; • white coffee - кофе с молоком; • black coffee - чёрный кофе; • decaf - кофе без кофеина (decaffeinated coffee). • to grind — молоть; • to pour some coffee — налить кофе; • to make/ brew coffee — варить кофе; • to serve with coffee — угостить кофе. • coffee klatch — встреча за чашкой кофе; • coffee hour/coffee break — неформальное общение за чашечкой кофе, перерыв.
Усталость. Нет сил. Именно сегодня не хочется учить слова на английском, а надо.
Тогда стоит попробовать альтернативный метод Napspresso.
💤 Nap-дневной сон + 🧋Espresso - крепкий кофе
Техника проста: 1. Выпейте крепкий кофе 2. Затем сразу же лягте на 20 минут вздремнуть.
Соблюдать необходимо именно такой порядок.
Все дело в том, что кофеину требуется около 20 минут, чтобы подействовать. За это время вы ложитесь на короткий сон. После этого у вас перезагрузка, подъем энергии и вы сможете качественно уделить время изучению языка.
Кстати, этот метод научно доказанный, но злоупотреблять им точно не стоит.
••• И немного полезных фраз: • ground coffee - молотый кофе; • instant coffee - растворимый кофе; • roasted coffee - обжаренный кофе; • white coffee - кофе с молоком; • black coffee - чёрный кофе; • decaf - кофе без кофеина (decaffeinated coffee). • to grind — молоть; • to pour some coffee — налить кофе; • to make/ brew coffee — варить кофе; • to serve with coffee — угостить кофе. • coffee klatch — встреча за чашкой кофе; • coffee hour/coffee break — неформальное общение за чашечкой кофе, перерыв.
One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. READ MORE
from pl
