📚 Поговорим об утрате Тебе больно, и это нормально
Когда умер мой дедушка мирдля меня рухнул. Мы были очень близки, он единственный из родственников, кто знал вообще всю мою жизнь. Состояние было максимально странное. На публике было нормально, но стоило мне остаться одной я рыдала белугой.
Соболезнования вызывали только слезы, фразы: «Он в лучшем мире» и «Жизнь продолжается» - раздражение. Я долго искала книгу, которая бы поддержала меня не призывая «держать хвост пистолетом», а даст мне ощутить боль, реальность утраты и найти ее отражение, а не растворение.
🔸Боль - это истинное чувство, которое мы испытываем проживая утрату и оно абсолютно нормально. 🔸Страдание - это состояние, в которое мы впадаем, когда нам должным образом не получается прожить и принять свою боль
Так вот эта книга избавила меня от страданий, связанных с утратой. Мне до сих пор больно и так будет всегда, но я смогла принять эту боль, она часть моей души, она никуда не делась и с ней я живу дальше.
Несколько мыслей из книги: 🔸Истории «Вот у меня когда кто-то умер» не утешают. Сейчас больно мне, а меня перебивают в попытках утешить. От того, что другим тоже было больно, человеку, проживающему боль утраты легче не станет.
🔸Все проживают горе по-разному. Любая утрата реальна, но не все утраты одинаковы. Попытки сравнивать одну трагедию с другой бесполезны. Тот факт что другие люди испытывали такую же боль не является утешением
🔸Не во всём всегда есть смысл и не из всего можно извлечь плюсы. Слова типа «Это сделает тебя сильнее добрее честнее лучше» вообще не являются утешением человек может развиваться не только через страдания и лишения. И для того чтобы один стал лучше вовсе не обязательно терять другого. Горе это не билет в один конец до станции «хороший человек» Слова о том что катастрофа разорвавшаяся ваш мир в клочья сделает вас лучше не может быть утешением.
🔤 Это специфическая книга, ее не читают на досуге для души и развития кругозора, но если вы столкнулись с утратой, то я вам ее искренне рекомендую.
📚 Поговорим об утрате Тебе больно, и это нормально
Когда умер мой дедушка мирдля меня рухнул. Мы были очень близки, он единственный из родственников, кто знал вообще всю мою жизнь. Состояние было максимально странное. На публике было нормально, но стоило мне остаться одной я рыдала белугой.
Соболезнования вызывали только слезы, фразы: «Он в лучшем мире» и «Жизнь продолжается» - раздражение. Я долго искала книгу, которая бы поддержала меня не призывая «держать хвост пистолетом», а даст мне ощутить боль, реальность утраты и найти ее отражение, а не растворение.
🔸Боль - это истинное чувство, которое мы испытываем проживая утрату и оно абсолютно нормально. 🔸Страдание - это состояние, в которое мы впадаем, когда нам должным образом не получается прожить и принять свою боль
Так вот эта книга избавила меня от страданий, связанных с утратой. Мне до сих пор больно и так будет всегда, но я смогла принять эту боль, она часть моей души, она никуда не делась и с ней я живу дальше.
Несколько мыслей из книги: 🔸Истории «Вот у меня когда кто-то умер» не утешают. Сейчас больно мне, а меня перебивают в попытках утешить. От того, что другим тоже было больно, человеку, проживающему боль утраты легче не станет.
🔸Все проживают горе по-разному. Любая утрата реальна, но не все утраты одинаковы. Попытки сравнивать одну трагедию с другой бесполезны. Тот факт что другие люди испытывали такую же боль не является утешением
🔸Не во всём всегда есть смысл и не из всего можно извлечь плюсы. Слова типа «Это сделает тебя сильнее добрее честнее лучше» вообще не являются утешением человек может развиваться не только через страдания и лишения. И для того чтобы один стал лучше вовсе не обязательно терять другого. Горе это не билет в один конец до станции «хороший человек» Слова о том что катастрофа разорвавшаяся ваш мир в клочья сделает вас лучше не может быть утешением.
🔤 Это специфическая книга, ее не читают на досуге для души и развития кругозора, но если вы столкнулись с утратой, то я вам ее искренне рекомендую.
"Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke.
from pl
