✔️Пшенная каша 0,5 стакана, ✔️Сухофрукты одна небольшая горсть (у меня изюм и чернослив).
Приготовление:
▪️Перебираем и промываем крупу, заливаем горячей водой и оставляем на 5 минут (либо подольше промываем). ▪️Сухофрукты хорошо промываем, нарезаем на медкие кумочки. Если используете курагу, то замачиваем в кипятке на 3-5 минут. ▪️Все ингредиенты перекладываем в чашу мультиварки, хорошенько перемешиваем, устанавливаем режим (в зависими от мультиварки) у меня режим "Каша", время 35 минут. ▪️В готовую порцию добавляем сливочное масло или масло гхи и подаем к столу.
⭐️На данное количество ингредиентов получилось 2 порции каши.
✔️Пшенная каша 0,5 стакана, ✔️Сухофрукты одна небольшая горсть (у меня изюм и чернослив).
Приготовление:
▪️Перебираем и промываем крупу, заливаем горячей водой и оставляем на 5 минут (либо подольше промываем). ▪️Сухофрукты хорошо промываем, нарезаем на медкие кумочки. Если используете курагу, то замачиваем в кипятке на 3-5 минут. ▪️Все ингредиенты перекладываем в чашу мультиварки, хорошенько перемешиваем, устанавливаем режим (в зависими от мультиварки) у меня режим "Каша", время 35 минут. ▪️В готовую порцию добавляем сливочное масло или масло гхи и подаем к столу.
⭐️На данное количество ингредиентов получилось 2 порции каши.
#рецепты #самоприкорм #завтрак
BY Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей
In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns Anastasia Vlasova/Getty Images Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open.
from pl
