✅Любая красная рыба (у меня небольшой стейки семки примерно 150гр.), ✅Брокколи 3 соцветия, ✅Укроп, ✅1 яйцо, ✅30 мл. молока ✅соль по желанию с года.
Приготовление:
⏺️Рыбу, брокколи и свежий укроп мелко нарезать и смешать. ⏺️Сделать заливку в отдельной миске: яйцо, молоко. ⏺️Смешать рыюу, брокколи и заливку из яйца и молока. ⏺️Выпекать при 180°, 25 минут. Готово!🔥
✅Любая красная рыба (у меня небольшой стейки семки примерно 150гр.), ✅Брокколи 3 соцветия, ✅Укроп, ✅1 яйцо, ✅30 мл. молока ✅соль по желанию с года.
Приготовление:
⏺️Рыбу, брокколи и свежий укроп мелко нарезать и смешать. ⏺️Сделать заливку в отдельной миске: яйцо, молоко. ⏺️Смешать рыюу, брокколи и заливку из яйца и молока. ⏺️Выпекать при 180°, 25 минут. Готово!🔥
‼️Получилось 3 запеканки.
Спасибо за реакции 🫶
#рецепты #обед #ужин
BY Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей
On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. READ MORE To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat.
from pl