group-telegram.com/track_story_short/636
Last Update:
ГЕМОГЛОБИН: что это и за что отвечает?
Существует три вида клеток крови: тромбоциты (кровяные пластинки), лейкоциты (белые кровяные клетки) и эритроциты (красные кровяные клетки).
Железосодержащий белок красных кровяных клеток называется гемоглобином. Его функция – удерживать кислород, чтобы доставлять его в ткани организма.
Норма гемоглобина составляет:
у мужчин 130-160 г/л,
у женщин 120-140 г/л.
Количество гемоглобина в крови зависит от следующих факторов:
возраст человека;
особенности питания;
показатели железа, фолиевой кислоты, витамина В12;
состояние иммунитета;
содержание эритроцитов, а также их морфологические и функциональные особенности.
Недостаточное содержание гемоглобина в крови провоцирует частую усталость, недомогание, сонливость, наблюдается упадок сил, плохое настроение. Также больные жалуются на постоянную головную боль и головокружение. Помимо этого, отмечается бледность кожных покровов, плохой аппетит, шум в ушах, похолодание рук и ног, болевые ощущения в мышцах, также частое развитие простудных и вирусных инфекций.
Пониженное содержание гемоглобина в крови называют анемией. Ее разделяют на три степени: легкую (показатель гемоглобина 90–110 г/л), среднюю (70–90 г/л) и тяжелую (менее 70 г/л). Критически низкое значение гемоглобина, требующее немедленной госпитализации, — 40 г/л.
Низкий показатель может свидетельствовать о проблемах с усвояемостью пищи, наличии аутоиммунных заболеваний, внутренних кровотечениях, опухолях, инфекциях.
Повышенные показатели гемоглобина могут свидетельствовать о сгущении крови из-за обезвоживания, о легочной недостаточности, врожденных пороках сердца или длительной адаптации организма к определенным условиям (встречается у летчиков и альпинистов). Вредные привычки, в особенности курение, это еще одна причина повышенного уровня гемоглобина.
Упражнения или физическая активность могут повысить уровень гемоглобина в крови . Это соответствует тому, что объясняет, что упражнения могут увеличить общий Hb и массу эритроцитов, что повышает способность переносить кислород.
Поэтому важно всегда сдавать анализы и проверять один из важных белков нашего организма!