Настигло

Мой личный топ-5 2024

Выбор года — закончить 3/4 пути до аккредитованного коуча ICF уровня PCC. 8 месяцев без пропусков и с отличными оценками несмотря на обстрелы, отключения электричества и интернета. Можно сказать, принять это решение в таких обстоятельствах было труднее, чем его потом выполнить. Отдельно горжусь, что смогла организовать клуб профессионального коучингового чтения с коллегами и читать для него по одной книге в неделю. Не знаю ничего лучше системного познания и системной же реализации познанного в практике. Спасибо моей кукухе и концентрации, что они выбрались из ПТСРного состояния и вернулись ко мне в полном объеме через 2 с хвостиком года ментальной инвалидизации.

Провал года — моя работа с календарем. Оказалось, что у меня есть не только издавна известные мне трудности с цифрами в смысле счета, но и трудности в работе с числовыми абстракциями, которые должны кодировать реальное время. Все эти дни, числа и часы — это какая-то неуловимая белиберда. Я использовала цифровые и аналоговые записи в 3 разных местах, чтобы снизить вероятность ошибки — и это единственное, что спасло меня от полного краха. Бонус этого опыта в том, что я всё же стала чуть лучше понимать, что календарь — это не игра в тетрис, а схема реальности, и научилась чуть лучше планировать время.

Битва года — номинацию делят пополам битва с реактивной депрессией, в которую я чуть было на затолкала себя сама, и битва за донаты на скорые, за спасение жизней, за небезразличие, за кооперацию и помощь. Первая закончена победой, вторая продолжается всё время, сейчас сбор на скорые идёт сюда:
PayPal serg.m.y@gmail.com,
USDT TNgbgWXeaZts7qACaFPtPiofX5nCUCmyZn (TRX Tron TRC20)
и на новую карту https://send.monobank.ua/jar/2U5z1kHayJ.

Трудность года — социализация во взрослом возрасте. Тут меня поймут многие эмигранты: когда есть привычка, что ты везде нужен и с тобой хотят знакомиться и дружить, а потом ты попадаешь в общество, где вся твоя работа обнулилась — чувствуешь себя растерянным. Ты начинаешь поход по социальной лестнице с начала, но ты уже слишком взрослый и профессиональный, чтобы социализироваться с 20-летними, которые на твоем уровне в социальном смысле — но не в смысле образования, профессионализма и амбиций. А людям твоего уровня образованности и профессионализма ты неинтересен, так как с тебя — ни полезных знакомств, ни интересных проектов. Как никогда понимаешь, что за твой внутренний мир тебя любит только парочка близких, а для развития отношений с новыми людьми нужны экономические расчеты и теория игр — и это нормально.

Победа года — над одним из следствий военной травмы, которую можно назвать синдромом слепоты к будущему. Это когда ты не можешь планировать больше чем на пару дней или недель, потому что твоя жизнь замерла в безвременье, в котором не может быть никакого будущего и никаких планов. Похоже на спазм в духе стрессового «замри», но не физический, а психологический. Самое неприятное в том, что из-за этого ты разучаешься чего-то хотеть от будущего. Победой было под конец года начать пытаться формулировать какие-то варианты и учиться прислушиваться к себе, чтобы снова освоить навык видеть картинки будущего и предпочитать какие-то из них другим.

С удовольствием послушаю про ваш опыт в соответствующих номинациях 😃

www.group-telegram.com/pl/travkinatxt.com/1132

2.2K viewsedited  Dec 31 at 10:07

Мой личный топ-5 2024

Выбор года — закончить 3/4 пути до аккредитованного коуча ICF уровня PCC. 8 месяцев без пропусков и с отличными оценками несмотря на обстрелы, отключения электричества и интернета. Можно сказать, принять это решение в таких обстоятельствах было труднее, чем его потом выполнить. Отдельно горжусь, что смогла организовать клуб профессионального коучингового чтения с коллегами и читать для него по одной книге в неделю. Не знаю ничего лучше системного познания и системной же реализации познанного в практике. Спасибо моей кукухе и концентрации, что они выбрались из ПТСРного состояния и вернулись ко мне в полном объеме через 2 с хвостиком года ментальной инвалидизации.

Провал года — моя работа с календарем. Оказалось, что у меня есть не только издавна известные мне трудности с цифрами в смысле счета, но и трудности в работе с числовыми абстракциями, которые должны кодировать реальное время. Все эти дни, числа и часы — это какая-то неуловимая белиберда. Я использовала цифровые и аналоговые записи в 3 разных местах, чтобы снизить вероятность ошибки — и это единственное, что спасло меня от полного краха. Бонус этого опыта в том, что я всё же стала чуть лучше понимать, что календарь — это не игра в тетрис, а схема реальности, и научилась чуть лучше планировать время.

Битва года — номинацию делят пополам битва с реактивной депрессией, в которую я чуть было на затолкала себя сама, и битва за донаты на скорые, за спасение жизней, за небезразличие, за кооперацию и помощь. Первая закончена победой, вторая продолжается всё время, сейчас сбор на скорые идёт сюда:
PayPal serg.m.y@gmail.com,
USDT TNgbgWXeaZts7qACaFPtPiofX5nCUCmyZn (TRX Tron TRC20)
и на новую карту https://send.monobank.ua/jar/2U5z1kHayJ.

Трудность года — социализация во взрослом возрасте. Тут меня поймут многие эмигранты: когда есть привычка, что ты везде нужен и с тобой хотят знакомиться и дружить, а потом ты попадаешь в общество, где вся твоя работа обнулилась — чувствуешь себя растерянным. Ты начинаешь поход по социальной лестнице с начала, но ты уже слишком взрослый и профессиональный, чтобы социализироваться с 20-летними, которые на твоем уровне в социальном смысле — но не в смысле образования, профессионализма и амбиций. А людям твоего уровня образованности и профессионализма ты неинтересен, так как с тебя — ни полезных знакомств, ни интересных проектов. Как никогда понимаешь, что за твой внутренний мир тебя любит только парочка близких, а для развития отношений с новыми людьми нужны экономические расчеты и теория игр — и это нормально.

Победа года — над одним из следствий военной травмы, которую можно назвать синдромом слепоты к будущему. Это когда ты не можешь планировать больше чем на пару дней или недель, потому что твоя жизнь замерла в безвременье, в котором не может быть никакого будущего и никаких планов. Похоже на спазм в духе стрессового «замри», но не физический, а психологический. Самое неприятное в том, что из-за этого ты разучаешься чего-то хотеть от будущего. Победой было под конец года начать пытаться формулировать какие-то варианты и учиться прислушиваться к себе, чтобы снова освоить навык видеть картинки будущего и предпочитать какие-то из них другим.

С удовольствием послушаю про ваш опыт в соответствующих номинациях 😃

BY Настигло