// панкейки с черникой КБЖУ - 453/33/10/59 #рецепты
Ингредиенты: ⚪️яйцо 2 шт ⚪️мягкий творог 0.1% 170 г ⚪️мука( рисовая) 60 г ⚪️черника 40 г ⚪️крахмал 1 ч.л
Приготовление: ☑️Яйца смешать с творогом и мукой ☑️К чернике добавить крахмал, перемешать и добавить ягоды к тесту ☑️Обжарить панкейки с двух сторон по паре минут(можно на масле или без)
По желанию вы можете добавить подсластитель в тесто. Приятного аппетита❤️
// панкейки с черникой КБЖУ - 453/33/10/59 #рецепты
Ингредиенты: ⚪️яйцо 2 шт ⚪️мягкий творог 0.1% 170 г ⚪️мука( рисовая) 60 г ⚪️черника 40 г ⚪️крахмал 1 ч.л
Приготовление: ☑️Яйца смешать с творогом и мукой ☑️К чернике добавить крахмал, перемешать и добавить ягоды к тесту ☑️Обжарить панкейки с двух сторон по паре минут(можно на масле или без)
По желанию вы можете добавить подсластитель в тесто. Приятного аппетита❤️
As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation.
from pl