group-telegram.com/wilddecree/936
Create:
Last Update:
Last Update:
Обед
Делюсь рецептом рисовой запеканки с курицей, кабачком и сыром:
Ингредиенты:
Филе куриное
Кабачок
Яйцо
Рисовая каша детская
Сыр (необязательно, нужен совсем чуть-чуть)
Способ приготовления:
Натираю кусочек куриного филе на терке (замороженный), натираю кабачок - отжимаю почти полностью, добавляю яйцо - смешиваю.
В получившуюся смесь кладу 2 столовые ложки детской рисовой каши, жду 5-6 минут когда каша набухнет, затем получившуюся массу переливаю в силиконовую форму для запекания и сверху посыпаю сыром. Отправляю в разогретую духовку на 15 минут при 180° градусах
#белочкинырецепты
#детскиерецепты #прикорм #самоприкорм #белочкатарелочка
