Лааааадноооо


🔡настолько увлеклась стендапом, что забыла поздравить друга с др - вот такой человечек🔡


Говорят, что у меня энергия приятная, возможно потому что у меня Солнце в 1 доме или причина в 4 отрицательной, а может, потому, что я альфа-проектор… я не знаю… если ты разбираешься - разъясни


1⃣
Выступала 3, выступила хорошо, даже видео пересмотрела. Как по мне: перезаигрывала со зрителями и много шевелюсь…
Но были хорошие отыгрыши и удачные импровизации

2⃣
Зал почти весь был из комиков… капец, я извиняюсь, организаторы, а за что простите тогда взнос?
Лааааадноооо - так бар, кстати, назывался
Выступила я смешно, ребята смеялись, я рада
Было камерно, в целом для повышения скилов - полезно
Лаааааддддднннноооо


Ищу:

- нам с Ваней Капустиным @vanyakapustin ребят для разгонов, если ты - читатель готов, хочешь и тд🐱 пиши 👇🏻 или в личку


Не получилось:

- без боли смотреть свои видео и фото - тут дело не фотографе, а в моих комплексах;
- не запутаться в тексте;
- написать новые панчи;

Получилось:

- удачно импровизировать;
- хорошо отыгрывать;
- кайфовать;
- записаться на новую площадку.


☑️58,59 выступления

Дорогой, дневник, мне не подобрать слов…

🔡как мне все очень нравится🔡


В целом прогресс следующий:

- я не боюсь заговаривать с комиками незнакомыми;
- некоторых ребят уже знаю лично - разговариваю, даю 5 или обнимаю;
- нравится выступать в разных местах;
- мне хочется выступать больше 1 раз в день, но 3 испугалась записываться - боюсь не успеть.

Сегодня план был в голове - не строить план) и дать возможность импровизировать

Мне удалось очень удачно симпровизировать на входной шутке - отталкиваясь от наряда. Я спрашивала @vanyakapustin «на кого я похожа?» его ответы + моя интерпретация и добивка - получились удачными.

Пробовала сегодня новые панчи, было хорошо


Не получилось:

- не запинаться;
- быстро побеждать чистый лист;
- закончить сильным смехом;

Получилось:

- входная шутка;
- рассмешить зал;
- получить персональную благодарность от зрителей;
- импровизировать;
- кайфовать.


☑️60 выступление

Сегодня, важный день🔥

🔡Старт курса STAND UP 🎙️ для PROIMPROVE Москва🔡


Я - куратор курса,
Дима Соколов @Sokolevic - преподаватель
юхууууу


Ура, наконец-то, этот день настал!!! Первый урок - у нас группа восторг, ребята невероятные, талантливые, разные. Это мое лучшее первое занятие из всех первых занятий.

Я снимала контент для них и писала дайджест занятия - с инсайтами, чтобы ребята не отвлекались на записи, а польза осталась и сохранилась для них в чате.

Чтобы вы понимали - у меня пальчики устали за Димой записывать - столько он пользы дает. Я хоть уже слышала всю эту информацию, но все равно меня тоже пробирают открытия и инсайты🔥

🌟было бы вам интересно подглядывать, как у нас проходят занятия? Ставь 🔥на этот пост


🌟🌟если интересно могу делиться полезными материалами что почитать и посмотреть здесь, если это тебе полезно будет, то ставь 🐾

UPD: там в комментах целый сериал, мальчишки балуются

Контрастный вечер


🔡сначала ты погибаешь в тишине - позже уходишь в овациях🔡


🌟Моя любимая цитата со вчерашнего занятия: «Стендап не спринтерский забег - это марафон»

Актуально🙈


Разгоны


Собрались с откликнувшимися, поразгоняли, было полезно - ура


Выступления
🔤🔤🔤

Я, конечно, жестко стрессанула сегодня. Так как в новое для меня место с классными майками🎙️ меня записали на оба открытых микрофона в этот вечер!!! Как я бежала - как я бежала…

Можно же от одного отказаться, скажете вы… но что я ДУРА, что ли, чтобы отказываться от нового вида стрессааа… я от третьего микрофона отказалась, со слезами на глазах, понимая, что не вывезу.

Оба микрофона начинаются в одно и тоже время, то есть в одном месте мне надо выступить в начале, а вдругом в конце… ахаха, конечно, меня записали в одном месте 5, в другом 11…
5 - это не начало

Успеет ли Любочка на второй Майк и не попадет ли в бан за неявку - не смотря на взнос…
Спойлер ниже 👇🏻
🔤🔤🔤


1⃣открытый микрофон этого вечера

Умирала в тишине… когда все, что всегда работает - пошло на хер… но хихик было и на этом спс… с самооценкой ниже плинтуса, я побежала на второй 🎙️


2⃣ открытый микрофон

Во первых - площадка чистый кайф, во вторых в зале аншлаг, в третьих комики меня поддержали и поменялись, хотя я успела к своей очереди, чтобы я отдышалась. Сильно заходило все… Потом я сбилась засомневалась в материале, чуть потеряла зал. Но ушла на смехе с аплодисментами.

Не получилось:

- тайм-менеджмент;
- проверить новое;
- норм держать микрофон;
- стоять в свету - я пока вообще странно себя в нем веду и чувствую, я не вижу глаз зрителей;

Получилось:

- сэкономить на такси;
- жестко стрессануть;
- растииии;
- похудеть - надеюсь;
- дать 5;
- познакомиться с новыми оргами и классными площадками;
- кайфовать.

🌟спасибо за такое количество реакций на предыдущий пост🥰 значит буду выкладывать пользу и кружочки с занятий

🌟🌟за комментарии - отдельный респект, там сериал выше, плюс разгон и несколько шуток - может еще повторим?


☑️61, 62 выступления

Скоро StandUp ИНТЕНСИВ 🎙 в Ногинске у моей дорогой @alinahappyru 💕


В связи с этим Дима @Sokolevic провел подготовительный онлайн-урок, а уже в понедельник начинаем первый выездной интенсив для начинающих комиков не в Москве, 2025 обещает быть интересным!🔥



🌟Благодарим площадку - студию @lena_muur
Reform.photo

Стендап клуб на Трубной


🔡Стендап не заменит психотерапию, но может стать обезболивающим🔡
🔼тут буду писать инсайты, эту фразу услышала от @Sokolevic 🔤в меня сильно попало, а в тебя?



Легендарная сцена, полный зал, очень полный теплый зал, со сцееееннннооооой. Вела Саша Пашкевич

Я почти не нервничала до, но как только я вышла на сцену - мне так свело нервные окончания - что мои руки превратились в лапки со сжатыми пальцами. Зал смеялся, был смех от 3-4 баллов точно несколько раз. Но если бы я подрасслабилась…
Я как то сложно себя чувствую в свету, никак не разберусь как мне стоять… но какие мои годы


Не получилось:

- расслабиться;
- проверить новое;
- классно получиться на фото;
- нормально стоять в свете;


Получилось:

- пообщаться с комиками до;
- убедиться, что чтобы стать хорошим комиком, надо сначала быть хорошим человеком - фора точно будет;
- дать 5 и ведущей и комикам до и послеееее;
- кайфовать!!!!!!


☑️63 выступление

Огонь и лед


🔡не бывает двух одинаковых выступлений🔡
угадай кто сказал?
Не учи свой текст с интонациями


🔤🔤🔤

1⃣ОМ=открытый микрофон 🎙️

ЖЕНСКИЙ ОМ - мы кстати круто пообщались с девочками до… по люблю этот формат💕

Со мной поменялась прекрасная Эля, чтобы я смогла выступить и успеть дальше. С ней же мы кстати собираемся разгонять, только @vanyakapustin еще не в курсе🤭

А меня в свою очередь попросилась пустить вперед себя девочка, которая в итоге выступала вместо 5 минут - 10 и я конечно извелась вся… я пускала с мыслью: мне сделали добро и я… пущу, успеть должна. Но так вышло, что начало затянулось и я волновалась.

Был женский микрофон полный теплый зал. Но я его потеряла на бите про развод… но мы повоюем…
Я кстати, не видела фонарик и не успела сказать «у меня на этом всё» как девочка орг включила музыку… странно… но я посмотрела диктофон - 5 минут было и ладно, главное не раньше оборвали


2⃣ОМ

УСПЕЛА
да еще и так, что пришлось тоже меняться, но на пораньше, чтобы потом успеть на Шоу Дуэты в Патрики

Из супер теплого зала, я приехала в холодный… но в этом и весь кайф и рост

🔤
Встретила знакомого, который сказал: ты все с тем же монологом будешь?
Я: новое хочу проверить
Он: у тебя что есть новое? Ты что пишешь????
Я: ага, прикинь я не только красивая
🔤
Я была тронута таким сексизмом и своей смелостью так ответить)

Сильно порадовалась, что с ребятами комиками поздоровались, пообщались, похихикали - это 🥰

Выступила бодро, но испугалась прям все новое проверять, но у меня впереди 6 дней без микрофонов, я так собью новый материал - что у меня выбора не будет!!!!
Ищу 3 микрофона на вс, плз…


Не получилось:

- проверить всё новое;
- не потерять зал;
- держать нормально в микрофон;


Получилось:

- пообщаться с уже знакомыми ребятами и нет;
- что то все таки проверить;
- забыть всё нафиг;
- кайфовать.


☑️64, 65 выступление

Интенсивы в других городах
Начало

🔡Как и обещала, давайте подглядывать?🔡

Стендап - это….

4 неделя 2025 года - 🔥

🔡Пн - интенсив Ногинск
Вт - курс проимпров
Ср - интенсив Ногинск
Чт - курс проимпров🔡

Я влетела в этот год, он приятный)

Мои инсайты этих учебных дней:

🔤лучшая мишень для комика - сам комик
🔤боль не должна быть раной
🔤сколько они плакали, чтобы вы смеялись
🔤стендап не заменит психотерапию, но может стать обезболивающим
🔤«Стендап комедия - это про нарушения правил. Но прежде чем нарушать, изучи их.» Д.Картер



🌟что отзывается?

Я скучаю по выступлениям…


🔡всю неделю он учит, они учатся, а я смотрю и умоляю подсознание запомнить все - как надо делать🔡


У меня реально ломка, конечно, я хочу писать, проверять материал, выступать, скорей бы…

Ближайшее - это вс в химки поедем. Дальше буду искать что то на среду и вс… мне прям надо несколько в день Майков!!!!

Я наконец-то почистила новый материал, собрала 3 бита и записала на диктофон - получилось 15 минут… будем проверять
Когда они не оформлены - мозг ленится и такой «давай на старом проверенном сегодня» и так изо дня в день….


🌟подвалы Москвы с Открытыми микрофонами… я скучаю

Очень долго…

🔡зачем вообще?🔡


Мы с Ваней поехали в Химки выступать, потому что без условий… это была сомнительная экономия

Потому, что от метро я ехала на такси, потом обратно на карше… вышло дороже, чем если бы выступала за взнос в мск..

Это было долго, странно… но ладно… я закрывала Открытый Микрофон впервые. Это ответственно. Еще хотела проверить все новое.

Еще встретились с Ваней в Химках и долго искали, где бы нам сесть, пришлось в ДОДО С ДЕТЬМИ разгоняТЬ новые заходы) мы умнички


Не получилось:

- сэкономить;
- проверить все, так как текст еще не уложился в голову;
- победить белый лист;

Получилось:

- новая-старая входная шутка - сработала;
- несколько новых добивок сработали;
- давать неистово всем пять - я скоро стану профи в этом;
- уверенно выступать;
- насмешить зал!
- кайфовать!!!


☑️66 выступление

Платка 🔥

Вот в таком составе классном, красивом и смешном)

Рада? Очень?
Волнуюсь? Еще нет

🌟платка - это когда комикам платят деньги за выступление, а не они платят взнос чтобы выступить

Сходила на фиг дважды✌️


🔡так закалялась сталь🔡

Ничего не проверила…
Но для прокачки скилов - очень полезно было!)

🔤🔤🔤
Попала фраза в одном интервью Игоря Тарлецкого:
«Чем лучше ты как человек - тем лучше ты как стендап-комик»
Мне откликается 🙏
🔤🔤🔤

1⃣открытый микрофон 🎙️

Стендап клуб на Трубной

Я выступала последней…. Как же я сходила на фиг… я такую фигню несла… все забыла, путалась, ничего не проверила. Зачем то про метро заговорила… почему вообще мой мозг так сработал…
Но ушла на смехе и аплодисментах


2⃣ открытый микрофон 🎙️

И мои первые хеклеры…

Я забыла, что надо с ними делать… но мне впервые хотелось драться…
Помню только что злиться нельзя… но я злилась и все забыла… но тоже ушла на смехе
Еще я пыталась говорить теми же интонациями, как и на успешном майке вчера… но двух одинаковых выступлений не бывает


Не получилось:

- проверить материал;
- говорить то, что хотела;
- справиться с эмоциями;

Получилось:

- улучшать свои скилы;
- новый опыт;
- рассмешить, даже убитый зал.


☑️69, 70 выступления

Стендап концерт 🎙️


🔡платка в Софрино 🔡

Мы очень весело ехали, я узнала, что @vanyakapustin фанат Артура Пирожкова, есть пруфы) если интересно пишите - выложу в комментариях👇🏻


Приехали, вкусно ели, настраивались и выступали!!!
В зале было очень много детей и не для стендапа расставлены столы… но уж как есть, так и выступали)
Опыт - очень крутой
Команда собралась - чистый кайф!!!

Я была первая и мне еще предстояло рассказать правила - я смогла)


Не получилось сегодня:

- чтобы записали в де-факто камеди бадди, в стил и на 21 комик - меня это расстроило;
- еще мне кажется, что я как то не так даю 5 - вот такой уровень проблем, ахах;

Получилось:

- разогнать танцующих детей перед стендапом;
- кайфовать!


☑️71 выступление

Без фото


🔡если бы не стендап, то я бы хотела спать весь день🔡


Сформулировала новый прикол на выход про Белоснежку…. - кажется сработал.
Я не успела очнуться, а уже фонарик… быстро время пролетело

Женский микрофон🎙️

Теплый зал, много смеха, я не успела проверить бит
Завтра буду писать заходы про мамины сырникии, про бабулю.
Но еще про то что я не смотрю рилсы и не знаю мемы…
Принимаю осуждения под этим постом👇


Не получилось:

- проверить всё, что хотела;
- импровизировать;
- норм держать микрофон;

Получилось:

- выступать;
- кайфовать.

🌟кстати, вчера на платке я выступала 15 минут.. просто факт

☑️72 выступление