➡️Год подходит к концу, и это отличный момент для подведения личных итогов. Как правильно это сделать, чтобы не просто отмахнуться, а извлечь ценные уроки?
Первый шаг — найдите тихое место, где вас никто не побеспокоит. Дайте себе время сосредоточиться. Начните с написания списка событий, которые были для вас значимыми. Безусловно, это будут как радостные моменты, так и трудные испытания. Важно не упустить ни одного.
Затем задайте себе несколько вопросов. Что из этого года вы бы хотели повторить? Какие ошибки вы сделали и чему они вас научили? Что вас больше всего вдохновило?
Не забудьте про свои достижения. Даже если они кажутся мелкими, каждое достижение — это шаг вперед. Празднуйте их, ведь вы вложили в это усилия.
После анализа и осмысления не забывайте про планы на следующий год. Какой опыт вы хотите применить? Какую новую цель поставить перед собой?
Подводя итоги, вы не только улучшите свое самоощущение, но и подготовите путь к новым победам🎀
➡️Год подходит к концу, и это отличный момент для подведения личных итогов. Как правильно это сделать, чтобы не просто отмахнуться, а извлечь ценные уроки?
Первый шаг — найдите тихое место, где вас никто не побеспокоит. Дайте себе время сосредоточиться. Начните с написания списка событий, которые были для вас значимыми. Безусловно, это будут как радостные моменты, так и трудные испытания. Важно не упустить ни одного.
Затем задайте себе несколько вопросов. Что из этого года вы бы хотели повторить? Какие ошибки вы сделали и чему они вас научили? Что вас больше всего вдохновило?
Не забудьте про свои достижения. Даже если они кажутся мелкими, каждое достижение — это шаг вперед. Празднуйте их, ведь вы вложили в это усилия.
После анализа и осмысления не забывайте про планы на следующий год. Какой опыт вы хотите применить? Какую новую цель поставить перед собой?
Подводя итоги, вы не только улучшите свое самоощущение, но и подготовите путь к новым победам🎀
BY Психолог из русского Гарварда
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively.
from us
