Взяла в отпуск книгу «Хюгге. Секрет датского счастья» и проглотила ее за один день🙈
Сама книга к прочтению не обязательна, но основная мысль мне очень откликнулась.
Наш уровень счастья зависит не от того, насколько «беззаботно» мы живем, а от того, насколько мы можем создавать в своей жизни маленькие положительные моменты радости и спокойствия.
И для этого почти ничего не нужно — уютный уголок дома, уютный и простой процесс, лучше в компании 2-4 человек (готовка, чтение, просмотр фильма, общение), и ощущение безопасности и комфорта в этот момент (простая одежда, простые разговоры, отсутствие требований от себя и других).
В этом году у нас в семье было очень много перемен и больших задач — переезд в новую страну, обустройство, поступление дочки в школу, амбициозные задачи по проекту и другим семейным делам. Ощущение, что это был год «становления» или взятия новых высот.
И я очень хочу следующий год посвятить тому, чтобы максимально заземлиться, найти такие островки стабильности, рутины и бытового счастья.
На фото — один из таких моментов простой радости вчера❤️. Список «ингредиентов» для ощущения моментов хюгге/счастья.
Ну и мой список того, что захотелось добавить в свою жизнь в 2025.
Сама книга к прочтению не обязательна, но основная мысль мне очень откликнулась.
Наш уровень счастья зависит не от того, насколько «беззаботно» мы живем, а от того, насколько мы можем создавать в своей жизни маленькие положительные моменты радости и спокойствия.
И для этого почти ничего не нужно — уютный уголок дома, уютный и простой процесс, лучше в компании 2-4 человек (готовка, чтение, просмотр фильма, общение), и ощущение безопасности и комфорта в этот момент (простая одежда, простые разговоры, отсутствие требований от себя и других).
В этом году у нас в семье было очень много перемен и больших задач — переезд в новую страну, обустройство, поступление дочки в школу, амбициозные задачи по проекту и другим семейным делам. Ощущение, что это был год «становления» или взятия новых высот.
И я очень хочу следующий год посвятить тому, чтобы максимально заземлиться, найти такие островки стабильности, рутины и бытового счастья.
На фото — один из таких моментов простой радости вчера❤️. Список «ингредиентов» для ощущения моментов хюгге/счастья.
Ну и мой список того, что захотелось добавить в свою жизнь в 2025.
group-telegram.com/polina_education/1969
Create:
Last Update:
Last Update:
Взяла в отпуск книгу «Хюгге. Секрет датского счастья» и проглотила ее за один день🙈
Сама книга к прочтению не обязательна, но основная мысль мне очень откликнулась.
Наш уровень счастья зависит не от того, насколько «беззаботно» мы живем, а от того, насколько мы можем создавать в своей жизни маленькие положительные моменты радости и спокойствия.
И для этого почти ничего не нужно — уютный уголок дома, уютный и простой процесс, лучше в компании 2-4 человек (готовка, чтение, просмотр фильма, общение), и ощущение безопасности и комфорта в этот момент (простая одежда, простые разговоры, отсутствие требований от себя и других).
В этом году у нас в семье было очень много перемен и больших задач — переезд в новую страну, обустройство, поступление дочки в школу, амбициозные задачи по проекту и другим семейным делам. Ощущение, что это был год «становления» или взятия новых высот.
И я очень хочу следующий год посвятить тому, чтобы максимально заземлиться, найти такие островки стабильности, рутины и бытового счастья.
На фото — один из таких моментов простой радости вчера❤️. Список «ингредиентов» для ощущения моментов хюгге/счастья.
Ну и мой список того, что захотелось добавить в свою жизнь в 2025.
Сама книга к прочтению не обязательна, но основная мысль мне очень откликнулась.
Наш уровень счастья зависит не от того, насколько «беззаботно» мы живем, а от того, насколько мы можем создавать в своей жизни маленькие положительные моменты радости и спокойствия.
И для этого почти ничего не нужно — уютный уголок дома, уютный и простой процесс, лучше в компании 2-4 человек (готовка, чтение, просмотр фильма, общение), и ощущение безопасности и комфорта в этот момент (простая одежда, простые разговоры, отсутствие требований от себя и других).
В этом году у нас в семье было очень много перемен и больших задач — переезд в новую страну, обустройство, поступление дочки в школу, амбициозные задачи по проекту и другим семейным делам. Ощущение, что это был год «становления» или взятия новых высот.
И я очень хочу следующий год посвятить тому, чтобы максимально заземлиться, найти такие островки стабильности, рутины и бытового счастья.
На фото — один из таких моментов простой радости вчера❤️. Список «ингредиентов» для ощущения моментов хюгге/счастья.
Ну и мой список того, что захотелось добавить в свою жизнь в 2025.
BY Полина Мальцева
Share with your friend now:
group-telegram.com/polina_education/1969