Шесть лет назад мы с Тимофей Яровиков обменялись кольцами на сцене большого зала Гластонбери в Москве. У нас все было "не как у людей", невеста в черном платье, вместо банкета фестиваль, на который к тому же продавались билеты, а вместо нанятых музыкантов и тамады, родные и любимые друзья музыканты.

С тех пор изменилось всё. Я смотрю фотографии и трудно не плакать. Многие из тех, кого мы считали друзьями и любили оказались по другую сторону. Тем больше ценишь тех, с кем остался по-настоящему близок, как бы ни был далеко.

Прошло всего 6 лет, но плотность событий такая, что кажется, лет 20 прошло. Все изменилось. Но мы вместе. Злимся и радуемся, худеем и толстеем, болеем и выздоравливаем, ссоримся и миримся. И да будет так.

Сейчас будет история про девушку, которая так затянула корсет на свадьбе, что не могла есть весь день и вечер, могла только немного пить. Потому что толстая, да.

Эту историю я ещё никогда не рассказывала публично. Но несколько историй моих подопечных, с которыми я столкнулась за последний месяц убедили меня в необходимости с вами поделиться.

Мой рост 180. Вес на момент покупки платья был около 65 кг. На минуточку, у меня тут сыну почти 9 лет, которого я кормила грудью до года. Так вот, найти платье была та ещё эпопея, я чуть не чокнулась. От манерных консультантов и рябящих глаза белых простыней мне моментально становилось плохо абсолютно физически. Я чётко понимала, что вот это все совсем не мое. Но самое ужасное, что во многих местах я слышала фразу "ну что вы хотите с вашим размером то"... Ну то есть М это размеееееер. Караул кошмар, что уж. И может показаться, ну и чо такого то, ну трындят какие-то дуры глупости? Но, навязанные стандарты красоты, "героиновый шик", а в свой вес до беременности старшим сыном я так и не вернулась (в 60, ага)...

И вот, наступает день свадьбы и я понимаю, что о ужас, я прибавила (возможно это был отек от нервов, а не реальная прибавка, но история об этом умалчивает). Я нашла у себя живот. А живота, видимо, быть не имело право совсем, в моем то размере! Хорошо, что корсет и ничего не будет видно!!!

Мы приехали домой глубоко ночью. Я ввалилась в квартиру первая и пока Тима и наша подруга, у которой мы размещались поднимались, я упав в постель и ослабив корсет жрала мюсли прямо из пачки и плакала от голода.

Я была невероятно красива! Боже, я была абсолютно бесподобна! Молода, успешна, любима. Никогда не была обделена вниманием. Никто ни в жизни не смог бы догадаться о том, какие черти плясали в моей голове.

Я рассказываю эту историю, потому что не менее 9% населения в мире страдают расстройством пищевого поведения, а нарушениями пищевого поведения и повышенной тревожностью в разы больше. Вам может казаться, что у человека все чудесно, но вы понятия не имеете что у него внутри и как ваши слова могут отражаться. Это важно помнить всем!!! А особенно родителям подростков и мужьям молодых мам (доказано наиболее уязвимые группы).

Дорогая! Да-да, ты, моя дорогая читательница! Если ты чувствуешь, что отношения с едой вызывают тревогу, что отражение в зеркале вызывает недовольство собой, что хочется отложить покупку платья/поездку/собеседование до лучших времён - напиши мне, я могу тебе помочь❤️

Комментарии и вопросы можно и нужно. Историю можно и нужно репостить и отправлять друзья.

Ваш коуч по пищевому поведению.

Если тебе кажется, что время ещё не пришло, задай себе вопросы:
- когда оно наступит?
- как я пойму, что оно уже наступило?
- как я определяю сейчас, что "ещё не время"?
- что случится, если я так и не попробую?
- чего точно не случится, если я решусь и начну уже сейчас?

#яхудею #похудение #образжизни #диета #нутрициолог #диетолог #психолог #психология #группаподдержки #снижениевеса #изменения #избыточныйвес #рпп #самопознание #самопомощь