Notice: file_put_contents(): Write of 8396 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Полезно Мамам: Книги|Игры|Досуг | Telegram Webview: polzamam/4937 -
Этот год мы начали со здоровья, и пусть весь снег растаял, на лыжах уже не покатаешься, но в моей жизни, даже с 3-месячным малышом практически на руках, есть фитнес, спорт и клиники здоровья.
Я умудряюсь выкраивать время на тренировки в зале, пока совсем немного, в режиме «пришла, потренировалась, сразу же ушла», и никаких заминок и минут отдыха не должно быть, потому что дома ждет, а может и орет малыш. Прибегаю и сразу же кормлю и возвращаюсь снова в состояние «я - мама».
Правда вечером забираю дочек из садика и превращаюсь в «я - мама троих детей, попробуй всё успей», но это уже другая история 😅
Этот год мы начали со здоровья, и пусть весь снег растаял, на лыжах уже не покатаешься, но в моей жизни, даже с 3-месячным малышом практически на руках, есть фитнес, спорт и клиники здоровья.
Я умудряюсь выкраивать время на тренировки в зале, пока совсем немного, в режиме «пришла, потренировалась, сразу же ушла», и никаких заминок и минут отдыха не должно быть, потому что дома ждет, а может и орет малыш. Прибегаю и сразу же кормлю и возвращаюсь снова в состояние «я - мама».
Правда вечером забираю дочек из садика и превращаюсь в «я - мама троих детей, попробуй всё успей», но это уже другая история 😅
One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later.
from us
