Мне повезло, но с другой стороны и не повезло. Просто так получилоь. Но получилось из-за трех вещей: внимания, намерений и действий. Расскажу всё по порядку.
Мне повезло жить в городе, который я считаю самым лучшим из тех, которым я когда-либо интересовался или даже пробовал бросить якорь.
Но с другой стороны, тут мало везения.
Мне повезло жить с партнером, которого я глубоко люблю. С ней мы делим, помимо любви и привязанности, кучу глубоких контекстов: интерес к искусству, путешествиям, фестам, родительству, сексу и т.п.
Но если подумать, тут мало везения.
Мне повезло с работой — я занимаюсь развитием людей, executive-коучингом, провожу страт-сессии, собираю группы. Все это вокруг тем и модальностей, которые мне откликаются и глубоко интересны. Я провожу время с очень деятельными, амбициозными, интересными людьми каждый день.
Но если честно, тут мало везения.
Мне повезло за 15-летнюю карьеру в айтишке поработать в разных странах и разных компаниях: в топовых агентствах, ИТ-гигантах, небольших гибких стартапах Кремниевой долины. В большинстве из них была офигенная культура и люди, и много где я активно волонтёрил, чтобы создать такую культуру, в которой классно работать.
Однако, не уверен, что тут сработало везение.
Я пожил (не меньше года) в Москве, Стокольме, Бостоне, Сан-Франциско, Эйндховене и Амстердаме. Везде я офигевал от того, как контекст и культура определяют то, как люди живут, думают и работают, страдают и радуются.
С другой стороны, везения тут мало.
Мне повезло жить в доме с садом, который понравился нам с первого взгляда. Повезло «поймать» этот дом на перегретом рынке недвижимости вместе с ушлым маклером, обустроить его под свои вкусы и устремления, поставить во дворе кострище, чтобы тупить вечерами с друзьями, обустроить домашний офис и уютную гостиную.
Однако буду честен: тут мало везения.
Мне повезло с друзьями, которых ровно столько, чтобы хватало внимания и чувствовалась весомость этого слова. Каждый из них — человек глубоких интересов и призвания, адепт внутренней работы и обладатель прекрасного чувства юмора. Мне с ними хорошо и разговаривать, и обниматься, и молчать. Вместе мы строили кэмпы и волонтёрили на Бёрне, сидели в молоках у неразговорчивых шаманов, исследовали себя на подушках в дзен-монастырях, путешествовали, тупили, делали совместные проекты и много что еще.
С другой стороны, везения тут совсем чуть-чуть.
Причина того, что мне везёт но и не везет — это чёткость намерения. Я не спешу ставить цели и планы, т.к. не хочу думать, что я могу «определять» свою жизнь, как мне казалось в возрасте 20-30 лет. Тогда активны были достигаторская и экспертная субличности, они во всю топили за «кузнечество своего счастья».
Но вместо этого теперь я пользуюсь правилом НВД — намерение, внимание, действие.
Намерение — это внутреннее искреннее понимание, чего я хочу, вместе с коммитментом в это идти. В отличие от цели, которое говорит про точку назначения, намерение — это скорее про направление.
Внимание — умение услышать себя, свои эмоции, потребности, ценности, свое тело и интуицию. За слоем прекрасных мыслей есть мудрость, которую можно услышать, если как следует обратить на нее внимание.
Действия — это про усилия, которые я прикладываю на основе внимания и намерения. Парадокс легкости действий — это что для безусильности требуются усилия, подобно автоматизмам после 10000 часов практики. Точно так же направляющих/намерений и присутствия/внимания недостаточно, чтобы что-то произошло. Но действия не должны быть в то же время «трудными». Ручей естественным образом выбирает путь в долине между гор, а я мониторю созвучные мне, моим намерениям возможности и действую в этом русле.
Три шага и три составляющих, которые я использую в работе, личном, семейном. А также — в рабоче с частями для контакта с внутренней системой, про которую я так часто тут пишу.
Это работает чертовски хорошо для меня, и возможно, будет для вас.
Мне повезло, но с другой стороны и не повезло. Просто так получилоь. Но получилось из-за трех вещей: внимания, намерений и действий. Расскажу всё по порядку.
Мне повезло жить в городе, который я считаю самым лучшим из тех, которым я когда-либо интересовался или даже пробовал бросить якорь.
Но с другой стороны, тут мало везения.
Мне повезло жить с партнером, которого я глубоко люблю. С ней мы делим, помимо любви и привязанности, кучу глубоких контекстов: интерес к искусству, путешествиям, фестам, родительству, сексу и т.п.
Но если подумать, тут мало везения.
Мне повезло с работой — я занимаюсь развитием людей, executive-коучингом, провожу страт-сессии, собираю группы. Все это вокруг тем и модальностей, которые мне откликаются и глубоко интересны. Я провожу время с очень деятельными, амбициозными, интересными людьми каждый день.
Но если честно, тут мало везения.
Мне повезло за 15-летнюю карьеру в айтишке поработать в разных странах и разных компаниях: в топовых агентствах, ИТ-гигантах, небольших гибких стартапах Кремниевой долины. В большинстве из них была офигенная культура и люди, и много где я активно волонтёрил, чтобы создать такую культуру, в которой классно работать.
Однако, не уверен, что тут сработало везение.
Я пожил (не меньше года) в Москве, Стокольме, Бостоне, Сан-Франциско, Эйндховене и Амстердаме. Везде я офигевал от того, как контекст и культура определяют то, как люди живут, думают и работают, страдают и радуются.
С другой стороны, везения тут мало.
Мне повезло жить в доме с садом, который понравился нам с первого взгляда. Повезло «поймать» этот дом на перегретом рынке недвижимости вместе с ушлым маклером, обустроить его под свои вкусы и устремления, поставить во дворе кострище, чтобы тупить вечерами с друзьями, обустроить домашний офис и уютную гостиную.
Однако буду честен: тут мало везения.
Мне повезло с друзьями, которых ровно столько, чтобы хватало внимания и чувствовалась весомость этого слова. Каждый из них — человек глубоких интересов и призвания, адепт внутренней работы и обладатель прекрасного чувства юмора. Мне с ними хорошо и разговаривать, и обниматься, и молчать. Вместе мы строили кэмпы и волонтёрили на Бёрне, сидели в молоках у неразговорчивых шаманов, исследовали себя на подушках в дзен-монастырях, путешествовали, тупили, делали совместные проекты и много что еще.
С другой стороны, везения тут совсем чуть-чуть.
Причина того, что мне везёт но и не везет — это чёткость намерения. Я не спешу ставить цели и планы, т.к. не хочу думать, что я могу «определять» свою жизнь, как мне казалось в возрасте 20-30 лет. Тогда активны были достигаторская и экспертная субличности, они во всю топили за «кузнечество своего счастья».
Но вместо этого теперь я пользуюсь правилом НВД — намерение, внимание, действие.
Намерение — это внутреннее искреннее понимание, чего я хочу, вместе с коммитментом в это идти. В отличие от цели, которое говорит про точку назначения, намерение — это скорее про направление.
Внимание — умение услышать себя, свои эмоции, потребности, ценности, свое тело и интуицию. За слоем прекрасных мыслей есть мудрость, которую можно услышать, если как следует обратить на нее внимание.
Действия — это про усилия, которые я прикладываю на основе внимания и намерения. Парадокс легкости действий — это что для безусильности требуются усилия, подобно автоматизмам после 10000 часов практики. Точно так же направляющих/намерений и присутствия/внимания недостаточно, чтобы что-то произошло. Но действия не должны быть в то же время «трудными». Ручей естественным образом выбирает путь в долине между гор, а я мониторю созвучные мне, моим намерениям возможности и действую в этом русле.
Три шага и три составляющих, которые я использую в работе, личном, семейном. А также — в рабоче с частями для контакта с внутренней системой, про которую я так часто тут пишу.
Это работает чертовски хорошо для меня, и возможно, будет для вас.
🫶
BY Ponchik News | Алексей Иванов
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Anastasia Vlasova/Getty Images The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world.
from us
