✍️не повторять прежних ошибок и составлять план сразу на 2026 делая поправки на лень депрессивные эпизоды кризисы идентичности итд

повторять повторять повторять повторять

В новом году я желаю нам всем возможность отдохнуть, восстановиться, а еще пощады.

Если вы реликтовый вид (потому что только живя в заповеднике можно не обратить внимание на пиздец вокруг) - поздравляю вас с ремиссией, и аминь.

Ребята, спасибо, что вы не наложили на себя себе в руки и выжили. Далі буде.

Самый правдивый момент иронии судьбы это когда надя ночью вышла из дома в психозе и сто часов ходила по отвратительной погоде в центре чтоб не убить себя

1. не жалей погранца (жалеть и поддерживать - не одно и то же. если вы делаете что-то для погранца из жалости - станет только хуже)
2. не спасай погранца
3. уходя уходи "навсегда", не оставляй надежд, никаких "ну может быть в будущем однажды" (надежда на то, что вы вернетесь, сводит с ума и заставляет ждать вас аки хатико)
4. если не уходишь - обязательно максимально четкие понятные договоренности и условия, не оставляющие пространства для манипуляций и вранья. "недосказал, кое о чем умолчал" - тоже вранье. если хочется умалчивать о каких-то существенных вещах - это должно быть проговорено и принято в обоюдных договорённостях
5. не ври погранцу и не допускай вранья в свой адрес, не потакай проваливанию в позицию жертвы
6. никогда не дави на травму отвержения

МЕНЯ ОБИДЕЛИ, Я БУДУ ОРАТЬ