group-telegram.com/progorod_76/14658
Create:
Last Update:
Last Update:
Накануне мужского праздника врач из Ярославля Сергей Яковлев рассказал, что губит мужскую потенцию. 💪
Сценарий первый: расслабился на корпоративе - выпил - почувствовал себя казановой - на утро снижено либидо и слабая эрекция.
Сценарий второй: расстроился после первой неудачи - начал выпивать перед близостью, чтобы "расслабиться" - в итоге снижено либидо и слабая эрекция.
Медик советует, как сохранить мужское здоровье:
- Полный отказ от спиртного. Ну или если выпивать, то крайне редко.
- Физическая активность.
- Ешьте нежирное мясо, рыбу, яйца, орехи, оливковое масло, цельнозерновые продукты.
- Полноценный сон.
- Минимизировать стресс.
@progorod_76
BY Про Город Ярославль
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Share with your friend now:
group-telegram.com/progorod_76/14658