#дайджест@prorabstwo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как обменять старую футболку на деньги (почти)?
Делюсь годнотой, как раз пару дней назад сдала пару пакетов🛍
1️⃣ скачиваем приложение Ecoplatform
2️⃣ ищем на карте фандоматы для сдачи одежды
3️⃣ собираем в пакеты ненужную одежду, она должна быть чистой 😂
4️⃣ приходим к фандомату и клеим на пакет стикер, который лежит в устройстве
5️⃣ сканируем QR-код на стикере и вводим номер бокса
6️⃣ бросаем пакет в автомат
7️⃣ профит, теперь у твоих вещей будет вторая жизнь, а у тебя не лишние бонусы в разных магазинах
А в чем профит-то??
🔴 1 кг одежды = 250 бонусов, обменять можно на множество скидок и промокодов, но самое имбовое - бонусы Вкусвилл, 10 бонусов в приложении = 1 бонус на карту Вкусвилл
🟣 также можно сдавать пластиковые и алюминиевые бутылки-банки, там примерно получается 1 бутылка = 1 бонус 🍾
🟢 при регистрации вводим промокод 034HXH5 и получаем 50 бонусов, не благодарите
🟤 фандоматы есть почти во всех крупных и не очень городах России, в приложении есть карта (не нашла эмоджи с дашей-следопытом, может у кого есть? 😊 )
Так и бонусными миллионерами можно стать🛍
#лайфхак@prorabstwo
#экономим@prorabstwo
Делюсь годнотой, как раз пару дней назад сдала пару пакетов
А в чем профит-то??
Так и бонусными миллионерами можно стать
#лайфхак@prorabstwo
#экономим@prorabstwo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Кот-прораб уходит на выходные и вам того же советует. Провести выходные без телефона стало уже новой роскошью 🤩
Всем желаю хорошо провести время🐶
Всем желаю хорошо провести время
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Отдохнули? 🍢
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Один день без телефона и я уже прочитала книгу от корки до корки
В телефоне у меня завязана основная работа и тг-канал, так что по будням я сижу в нем безвылазно, так еще в моменты «отдыха» по привычке включаю рилсы, тиктоки и физически чувствую разжижение своего мозга. Это вязкое чувство, будто дымка в голове, когда ты погряз в этом скроллинге, но не можешь остановиться, а самое главное - после этого совсем не чувствуешь себя отдохнувшим😬
Трата драгоценного времени и сил на такие глупые дела мне надоела: я пошла на эксперимент и провела три дня выходных совсем без телефона, оставила уведомления на звонки для самых близких, заранее закончила все важные дела в телеграме и придумала, чем хочу заняться, что давно откладывала
Что я успела сделать:
🌸 прочитала целую книгу от корки до корки за сутки! Да, она не очень большая, но это честная работа (это «Смешарики. История культовой вселенной» 😎 )
👇 последний раз так было только в детстве, когда я могла сесть утром и дочитать условный «Дивергент» вечером, а теперь я просто пук пук.. чтение... 🫤
🌸 почистила ковер по этой инструкции, не делала это с его покупки (почти год...), теперь он мягкий и чистенький
🌸 с удовольствием поиграла в новую настольную игру
🌸 несколько раз погуляла, несмотря на плохую погоду, сходила на тренировку
🌸 просто отдохнуть, не думать о делах, это действительно роскошь 🪞
Мои выводы:
1️⃣ не хочется писать какие-то банальные и заезженные слова по типу «замедление» и «детокс», но жизнь без телефона и рилсов действительно была другой, а родители были правы, когда говорили, что в телефоне много сидеть вредно.. А теперь они сидят в нем не меньше твоего
2️⃣ когда телефона нет в твоем поле зрения, гораздо меньше тяга постоянно брать его в руки
3️⃣ удалила нельзяграм как самую деструктивную для меня соцсеть, может быть напишу об этом отдельный пост
4️⃣ когда голова не забита бесполезными видео, в нее приходят новые идеи и мысли, может быть очевидно, но понять, что ты все еще умеешь думать после миллионов просмотренных рилсов - вайбик
5️⃣ теперь хочу проводить один день в неделю без телефона вообще - гулять, читать, делать что-то своими руками, кукуха скажет спасибо 🤣
Появилась новая мечта —стильный кнопочный телефон, чтобы по нему можно было только звонить и играть в змейку📞
⏩️ скоро запощу мини-подкаст о том, как правильно, на основе моего опыта, готовиться к ЕГЭ и поступить на бюджет любого вуза, ставь 🔥 если ждешь
👺 👀 🙎♀️
💋 😱 🤯
🙅♂️ 👿 😅 - эта звездочка вам за хорошо отработанный рабочий день
#кулстори@prorabstwo
В телефоне у меня завязана основная работа и тг-канал, так что по будням я сижу в нем безвылазно, так еще в моменты «отдыха» по привычке включаю рилсы, тиктоки и физически чувствую разжижение своего мозга. Это вязкое чувство, будто дымка в голове, когда ты погряз в этом скроллинге, но не можешь остановиться, а самое главное - после этого совсем не чувствуешь себя отдохнувшим
Трата драгоценного времени и сил на такие глупые дела мне надоела: я пошла на эксперимент и провела три дня выходных совсем без телефона, оставила уведомления на звонки для самых близких, заранее закончила все важные дела в телеграме и придумала, чем хочу заняться, что давно откладывала
Что я успела сделать:
Мои выводы:
Появилась новая мечта —стильный кнопочный телефон, чтобы по нему можно было только звонить и играть в змейку
#кулстори@prorabstwo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как правильно готовиться к ЕГЭ и любому другому экзамену?
Записала подкаст и поняла, какая я нудная, ну какая есть, блин... Держите🫶
01:04 - для чего и кого подойдут эти советы
01:45 - какой факультет МГУ я закончила и как сдала ЕГЭ
03:00 - зачем я пересдала егэ по истории
04:15 - как я подхожу ко всем свои делам🧠
04:48 - о приоритетах
05:34 - про три главных документа егэ
09:30 - как выстроить систему подготовки
11:17 - как ставить цели по баллам
12:06 - идем от широкого к узкому🍔
13:14 - измеряемдавление прогресс
14:13 - набиваем руку💪
15:18 - ограничиваем кругобщения информации
15:54 - зачем писать все от руки🤲
16:57 - строим из себя препода
18:03 - ставим двойки красной ручкой😞
18:59 - как решить проблему «подводных камней»
Ставь 🔥, если тема была интересной
Жду советы от бывалых в комментах👇
#кулстори@prorabstwo
Записала подкаст и поняла, какая я нудная, ну какая есть, блин... Держите
01:04 - для чего и кого подойдут эти советы
01:45 - какой факультет МГУ я закончила и как сдала ЕГЭ
03:00 - зачем я пересдала егэ по истории
04:15 - как я подхожу ко всем свои делам
04:48 - о приоритетах
05:34 - про три главных документа егэ
09:30 - как выстроить систему подготовки
11:17 - как ставить цели по баллам
12:06 - идем от широкого к узкому
13:14 - измеряем
14:13 - набиваем руку
15:18 - ограничиваем круг
15:54 - зачем писать все от руки
16:57 - строим из себя препода
18:03 - ставим двойки красной ручкой
18:59 - как решить проблему «подводных камней»
Ставь 🔥, если тема была интересной
Жду советы от бывалых в комментах
#кулстори@prorabstwo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Зумеры в отличие от представителей других поколений предпочитают делать ремонт своими руками 😏
Все больше россиян до 25 лет предпочитают делать ремонт своими силами — этому способствует развитие технологий и легкий доступ к видеоинструкциям. К такому выводу пришли эксперты сервиса «Самолет Плюс» и консалтинговой компании Aventica
🔚 Как минимум половина россиян в возрасте от 18 до 25 готова собрать новую мебель самостоятельно, а вот заняться чистовой отделкой - всего 29%
Подтверждаем или опровергаем? Мы так-то с вами эксперты в этом вопросе😊
#новости@prorabstwo
Все больше россиян до 25 лет предпочитают делать ремонт своими силами — этому способствует развитие технологий и легкий доступ к видеоинструкциям. К такому выводу пришли эксперты сервиса «Самолет Плюс» и консалтинговой компании Aventica
Подтверждаем или опровергаем? Мы так-то с вами эксперты в этом вопросе
#новости@prorabstwo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Проверим результаты исследования. Что из этого вы готовы сделать полностью самостоятельно по инструкциям из интернета? 🤔
Anonymous Poll
80%
Собрать/разобрать мебель 🐁
40%
Демонтировать старую отделку
20%
Черновую отделку
20%
Чистовую отделку
20%
Ничего 😬
С Праздником Великой Победы, друзья! 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда сказала дизайнеру с авито, что хочешь кухню как в пинтерест
Страшно сейчас смотреть на большинство новостроек, где нет ни одного балкона, а про лоджии я вообще молчу. Кстати, разберемся, в разница? 😱
Балкон👇
🩷 выступает из фасада дома, открыт с трёх сторон
🩷 крепится к стене, как козырек кепки 🧢
🩷 менее защищён от дождя, ветра и холода
🩷 сложнее утеплить и превратить в жилое пространство
Лоджия👇
💚 встроена в здание, окружена стенами с трёх сторон
💚 имеет только одну открытую (или застеклённую ) сторону
💚 в нем теплее и тише
💚 часто гораздо длиннее балкона, в ширину нескольких комнат или всей квартиры
💚 легко утепляется, можно использовать как кабинет, кладовку или чил-зону 😍
А вам что больше нравится?
😵💫 - балкон
🫥 - лоджия
Всем спать😴
Балкон
Лоджия
А вам что больше нравится?
Всем спать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что делать, если ковер постоянно задирается?
Сидя часами за столом меня бесила одна вещь - что мой стул постоянно задирает ковер🤬
Недавно открыла для себя липучки для ковра - клеишь одну на пол и другую под ковер, и теперь он обездвижен как тай лунг в кунг-фу панде🔫
Сделала небольшую подборку для вас:
🌸 изящные полосочки
🌸 уголочки для светлых ковров
🌸 белые кружочки
🌸 черные кружочки
〰️ можно также ими крепить подушки, покрывала к дивану (если они наказаны ) или что угодно, что вам только вздумается 😶
#подборки@prorabstwo
#лайфхак@prorabstwo
Сидя часами за столом меня бесила одна вещь - что мой стул постоянно задирает ковер
Недавно открыла для себя липучки для ковра - клеишь одну на пол и другую под ковер, и теперь он обездвижен как тай лунг в кунг-фу панде
Сделала небольшую подборку для вас:
#подборки@prorabstwo
#лайфхак@prorabstwo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как продлить жизнь стиральной машине? 🧺
Время неспокойное, так что надо экономить и беречь бытовую технику, разбираемся, как не сломать стиралку в первый же год использования🌟
Поехали:
🟢 после стирки оставляем люк и лоток для порошка открытым на 2-3 часа нараспашку, чтобы ничего не стухло
🔴 протираем манжету (резиновую штуку ) после каждой стирки, особенно складки
🟡 хотя бы раз в месяц стираем при 60°и больше градусов для профилактики размножения бактерий 🦠
🟢 не храним в машинке грязные вещи, кидаем их туда только перед стиркой
🟣 не кладем слишком много порошка или геля во избежание образования твердого налета
🟡 очищаем фильтр раз в 3-5 месяцев
🟣 не перегружаем машинку бельем, соблюдаем нормы, написанные в инструкции 📚
🟡 минимум раз в месяц вынимаем лоток для порошка и промываем его
🟢 перед стиркой застегиваем замки на одежде и вынимаем все из карманов
🔴 используем мешки для стирки (для нижнего белья, обуви, пуховиков)
🟣 раз в год аккуратно отодвигаем машинку и вытираем там пыль
🔴 раз в три месяца чистим барабан 🥁
✨ Признавайтесь, сколько из 12 пунктов делали раньше? 😊
#бытоваятехника@prorabstwo
#лайфхак@prorabstwo
Время неспокойное, так что надо экономить и беречь бытовую технику, разбираемся, как не сломать стиралку в первый же год использования
Поехали:
#бытоваятехника@prorabstwo
#лайфхак@prorabstwo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM