Telegram Group & Telegram Channel
Бу! Испугался? Не бойся!
Я друг 😏

И я начинаю свою новую жизнь. 🥳В которой на первом месте я сама, а не мои проекты и работа.

А начинаю я её с платформой FitStars. Потому-что поняла, что домашние тренировки это все таки самый удобный для меня формат.

Ведь найти на себя 20-30 минут в день, намного проще, чем 2-3 часа. А у меня тренировки в зале занимали +/- столько времени с учетом дороги и переодеваний.

К тому же на платформе FitStars большое множество разнообразных тренировок по различным программам: похудение, растяжка, зарядки, здоровая спина, йога, танцы, пилатес и многое другое.

Ещё мне понравилось, что в подписке можно найти много интересных рецептов и обучающих курсов на тему здоровья: здоровая стопа, тазовое дно и даже фейсфитнес.

Поэтому я выбрала этот формат, очень довольна и вас приглашаю с собой.

Сейчас у них действует акция! За выполнение тренировок вы получите Новогодний набор фитнес-инвентаря и сертификаты в фирменный магазин FitStars.shop 🥰

🤍До конца декабря для моих подписчиков на платформе будет действовать скидка 70% на все тарифы по промокоду - prostomom🤍

Не откладывайте заботу о себе на второй план. Начните прямо сейчас.
🧷С января повышение цен!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/prostomom/1585
Create:
Last Update:

Бу! Испугался? Не бойся!
Я друг 😏

И я начинаю свою новую жизнь. 🥳В которой на первом месте я сама, а не мои проекты и работа.

А начинаю я её с платформой FitStars. Потому-что поняла, что домашние тренировки это все таки самый удобный для меня формат.

Ведь найти на себя 20-30 минут в день, намного проще, чем 2-3 часа. А у меня тренировки в зале занимали +/- столько времени с учетом дороги и переодеваний.

К тому же на платформе FitStars большое множество разнообразных тренировок по различным программам: похудение, растяжка, зарядки, здоровая спина, йога, танцы, пилатес и многое другое.

Ещё мне понравилось, что в подписке можно найти много интересных рецептов и обучающих курсов на тему здоровья: здоровая стопа, тазовое дно и даже фейсфитнес.

Поэтому я выбрала этот формат, очень довольна и вас приглашаю с собой.

Сейчас у них действует акция! За выполнение тренировок вы получите Новогодний набор фитнес-инвентаря и сертификаты в фирменный магазин FitStars.shop 🥰

🤍До конца декабря для моих подписчиков на платформе будет действовать скидка 70% на все тарифы по промокоду - prostomom🤍

Не откладывайте заботу о себе на второй план. Начните прямо сейчас.
🧷С января повышение цен!

BY Просто быть мамой









Share with your friend now:
group-telegram.com/prostomom/1585

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts.
from us


Telegram Просто быть мамой
FROM American