This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Гуд морнинг 🧑🎄
Я и моя ку-ку-ха к концу года🔥
Благодарю моей самой любимой и наполняющей меня работе)))
честно, люблю
Я и моя ку-ку-ха к концу года
Благодарю моей самой любимой и наполняющей меня работе)))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Бу! Испугался? Не бойся!
Я друг😏
И я начинаю свою новую жизнь.🥳 В которой на первом месте я сама, а не мои проекты и работа.
А начинаю я её с платформой FitStars. Потому-что поняла, что домашние тренировки это все таки самый удобный для меня формат.
Ведь найти на себя 20-30 минут в день, намного проще, чем 2-3 часа. А у меня тренировки в зале занимали +/- столько времени с учетом дороги и переодеваний.
К тому же на платформе FitStars большое множество разнообразных тренировок по различным программам: похудение, растяжка, зарядки, здоровая спина, йога, танцы, пилатес и многое другое.
Ещё мне понравилось, что в подписке можно найти много интересных рецептов и обучающих курсов на тему здоровья: здоровая стопа, тазовое дно и даже фейсфитнес.
Поэтому я выбрала этот формат, очень довольна и вас приглашаю с собой.
Сейчас у них действует акция! За выполнение тренировок вы получите Новогодний набор фитнес-инвентаря и сертификаты в фирменный магазин FitStars.shop🥰
🤍 До конца декабря для моих подписчиков на платформе будет действовать скидка 70% на все тарифы по промокоду - prostomom🤍
Не откладывайте заботу о себе на второй план. Начните прямо сейчас.
🧷 С января повышение цен!
Я друг
И я начинаю свою новую жизнь.
А начинаю я её с платформой FitStars. Потому-что поняла, что домашние тренировки это все таки самый удобный для меня формат.
Ведь найти на себя 20-30 минут в день, намного проще, чем 2-3 часа. А у меня тренировки в зале занимали +/- столько времени с учетом дороги и переодеваний.
К тому же на платформе FitStars большое множество разнообразных тренировок по различным программам: похудение, растяжка, зарядки, здоровая спина, йога, танцы, пилатес и многое другое.
Ещё мне понравилось, что в подписке можно найти много интересных рецептов и обучающих курсов на тему здоровья: здоровая стопа, тазовое дно и даже фейсфитнес.
Поэтому я выбрала этот формат, очень довольна и вас приглашаю с собой.
Сейчас у них действует акция! За выполнение тренировок вы получите Новогодний набор фитнес-инвентаря и сертификаты в фирменный магазин FitStars.shop
Не откладывайте заботу о себе на второй план. Начните прямо сейчас.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ну во-первых я к вам с бешеееннной новостью 🔥
Мы закончили делать стены. Ну я думаю, вы и по предыдущему посту все поняли. Но промолчали🈁
Поэтому, что? Ёлке быть!🥂
Показываю вам процесс сборки этого года. У нас как-то так само собой случилась новогодняя традиция, снимать ролик о том, как мы наряжаем нашу елочку🎄 🥂
Делюсь роликами за 2023( там я беременна) год и 2024 ( а тут уже родила🈁 )
Свет в этом году не идеальный, да и дом тоже! Но очень рада, что решила и в этом году снять процесс. Ратик такой смешной уже🧑🎄 И я бы очень пожалела, если бы не стала ничего снимать.
Вот и мы попали в ряды тех, кто активно ждёт Новый год☕️
А завтра мы ещё дом снаружи нарядить хотим 🤤
Мы закончили делать стены. Ну я думаю, вы и по предыдущему посту все поняли. Но промолчали
Поэтому, что? Ёлке быть!
Показываю вам процесс сборки этого года. У нас как-то так само собой случилась новогодняя традиция, снимать ролик о том, как мы наряжаем нашу елочку
Делюсь роликами за 2023( там я беременна) год и 2024 ( а тут уже родила
Свет в этом году не идеальный, да и дом тоже! Но очень рада, что решила и в этом году снять процесс. Ратик такой смешной уже
Вот и мы попали в ряды тех, кто активно ждёт Новый год
А
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я думала, думала и наконец придумала 🈁
Я все таки купила Ратмиру билет на елку! Мне кажется на ооочень крутую😎
Но, что он там поймет я не знаю. Может ничего. Но разве это важно. Главно, что я поддерживаю Новогоднее настроение у всей семьи и добавляю в свой график новые задачи🙈
Но елку ооочень жду😍
Я все таки купила Ратмиру билет на елку! Мне кажется на ооочень крутую
Но, что он там поймет я не знаю. Может ничего. Но разве это важно. Главно, что я поддерживаю Новогоднее настроение у всей семьи и добавляю в свой график новые задачи
Но елку ооочень жду
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
У кого искусственные ёлочки- я к вам с пушечной находкой!🎄
Да и просто для тех, кто хочет, чтобы дома пахло елочкой!
Аромааат закачаешься🌲
У меня хвойный, но чувствую, что он быстро закончится и я закажу ещё еловый и сибирская пихта. Хочу попробовать все)
Да и просто для тех, кто хочет, чтобы дома пахло елочкой!
Аромааат закачаешься
У меня хвойный, но чувствую, что он быстро закончится и я закажу ещё еловый и сибирская пихта. Хочу попробовать все)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM