🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты | Telegram Webview: prostopostno_natalia/4410 -

Telegram Group & Telegram Channel

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

ЗЕЛЕНЫЕ ЩИ С ТОФУ.

Что добавить в зелёные щи, если день – постный, и яйца нельзя?🤔

Рекомендую такой вариант⤵️
Вкус тофу не слышен, а вот сытости он добавит!

✅щавель (шпинат, ботва, крапива и т.п.)- 1 большой пучок
✅лук- 1 шт.
✅морковь- 1 шт.
✅перец блог., сельдерей- по желанию (в зажарку)
✅картофель- 3 шт.
✅тофу- 150 г
✅вода- 2 л
✅лавровый лист или специи– по вкусу.

✏️В кастрюле с толстым дном обжариваем лук до прозрачности. Добавляем натертую морковь.

По желанию можно добавить в зажарку болгарский перец или сельдерей.

✏️Заливаем 2 л воды. Соль по вкусу. Доводим до кипения. Бросаем нарезанный брусочками картофель. Варим 5 – 7 мин.

✏️Берём большой пучок щавеля. Также можно использовать шпинат, ботву, крапиву и т. п. Добавляем в суп.

✏️Берём кусочек тофу. Натираем на крупной тёрке. Добавляем в суп. Доводим до кипения. Бросаем лавровый лист или специи по вкусу. Выключаем. Даем немного настояться. Ангела за трапезой!😇

Все рецепты на КАНАЛЕ, в том числе подборка сТОФУ, тут⤵️

https://www.group-telegram.com/us/prostopostno_natalia.com/4004

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏

www.group-telegram.com/us/prostopostno_natalia.com/4410

17.5K viewsНаталия Гамаюнова, Aug 7, 2023 at 15:20

group-telegram.com/prostopostno_natalia/4410

Create: 2023-08-07
Last Update: 2025-02-26 02:11:43

ЗЕЛЕНЫЕ ЩИ С ТОФУ.

Что добавить в зелёные щи, если день – постный, и яйца нельзя?🤔

Рекомендую такой вариант⤵️
Вкус тофу не слышен, а вот сытости он добавит!

✅щавель (шпинат, ботва, крапива и т.п.)- 1 большой пучок
✅лук- 1 шт.
✅морковь- 1 шт.
✅перец блог., сельдерей- по желанию (в зажарку)
✅картофель- 3 шт.
✅тофу- 150 г
✅вода- 2 л
✅лавровый лист или специи– по вкусу.

✏️В кастрюле с толстым дном обжариваем лук до прозрачности. Добавляем натертую морковь.

По желанию можно добавить в зажарку болгарский перец или сельдерей.

✏️Заливаем 2 л воды. Соль по вкусу. Доводим до кипения. Бросаем нарезанный брусочками картофель. Варим 5 – 7 мин.

✏️Берём большой пучок щавеля. Также можно использовать шпинат, ботву, крапиву и т. п. Добавляем в суп.

✏️Берём кусочек тофу. Натираем на крупной тёрке. Добавляем в суп. Доводим до кипения. Бросаем лавровый лист или специи по вкусу. Выключаем. Даем немного настояться. Ангела за трапезой!😇

Все рецепты на КАНАЛЕ, в том числе подборка сТОФУ, тут⤵️

https://www.group-telegram.com/us/prostopostno_natalia.com/4004

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/4410

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-02-26|

Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children.
from us

Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American