Сидячая работа и бессонные ночи — связка, которая становится новой нормой. Десятилетнее исследование показало, что офисный ритм жизни буквально перепрограммирует наш сон. Такая работа увеличивает риск бессонных ночей на 37%.
Ученые говорят, что надо вести более активный образ жизни. Или, может, попросим HR установить в офисах кровати?
Сидячая работа и бессонные ночи — связка, которая становится новой нормой. Десятилетнее исследование показало, что офисный ритм жизни буквально перепрограммирует наш сон. Такая работа увеличивает риск бессонных ночей на 37%.
Ученые говорят, что надо вести более активный образ жизни. Или, может, попросим HR установить в офисах кровати?
Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off.
from us
