Будущее может пугать своей неопределённостью, особенно когда привычные ориентиры исчезают, а вокруг происходит то, что происходит. Тревога — естественная реакция мозга на нестабильность, способ подготовиться к возможным трудностям. Иногда бесконечный поток тревожных мыслей выматывает и провоцирует тяжёлые эмоциональные состояния. Важно научиться справляться с тревогой, чтобы не утратить контроль над собственной жизнью. Собрали в карточках несколько способов, которые помогут снизить тревогу.
🌅Приходите на группу поддержки в эту среду
Мы приглашаем вас в теплое, безопасное онлайн-пространство, где можно не только услышать других, но и поделиться своими мыслями. Формат встречи позволяет участвовать в удобном для вас ритме: можно просто послушать или рассказать о своих переживаниях без страха осуждения. Здесь каждый найдет поддержку и понимание.
🌟Когда: среда (5 февраля), 19:00 по Московскому времени 🌟Где: онлайн 🌟Как попасть: напишите нам в анонимный бот и мы пришлём вам ссылку
#псибатискаф_группа
—— 🌼Псибатискаф — сервис бесплатной психологической помощи для всех, кто не может всплыть самостоятельно. Пишите в наш бот: @batiskaf_psy_bot
Будущее может пугать своей неопределённостью, особенно когда привычные ориентиры исчезают, а вокруг происходит то, что происходит. Тревога — естественная реакция мозга на нестабильность, способ подготовиться к возможным трудностям. Иногда бесконечный поток тревожных мыслей выматывает и провоцирует тяжёлые эмоциональные состояния. Важно научиться справляться с тревогой, чтобы не утратить контроль над собственной жизнью. Собрали в карточках несколько способов, которые помогут снизить тревогу.
🌅Приходите на группу поддержки в эту среду
Мы приглашаем вас в теплое, безопасное онлайн-пространство, где можно не только услышать других, но и поделиться своими мыслями. Формат встречи позволяет участвовать в удобном для вас ритме: можно просто послушать или рассказать о своих переживаниях без страха осуждения. Здесь каждый найдет поддержку и понимание.
🌟Когда: среда (5 февраля), 19:00 по Московскому времени 🌟Где: онлайн 🌟Как попасть: напишите нам в анонимный бот и мы пришлём вам ссылку
#псибатискаф_группа
—— 🌼Псибатискаф — сервис бесплатной психологической помощи для всех, кто не может всплыть самостоятельно. Пишите в наш бот: @batiskaf_psy_bot
That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors.
from us
