Telegram Group & Telegram Channel
Идиосинкразия — это психологический феномен непринятия, необычная субъективная реакция по отношению к некоторым стимулам (запахам, конкретной внешности, конкретной пище, голосам и тд).

👹Писатель Гёте признавался, что его раздражают люди в очках.

👹Одна моя клиентка не могла без отвращения смотреть на персики (пищевой аллергии у неё не было).

👹Сама я одно время не могла выносить...лицо Леонардо Ди Каприо. Да, это было достаточным поводом, чтоб не смотреть фильмы с ним.

Идиосинкразии в психологии предлагается корректировать габитуацией, т.е. психическим привыканием. Если человек столкнулся с идиосинкразическим триггером и, вопреки мозгу, кричащему об опасности, остался в контакте с раздражителем, происходит габитуация.

В ходе поведенческой терапии клиентам ставится задача встречаться со своим триггером и не избегать его:
«сейчас я столкнусь со своим идиосинкразическим триггером. Все, что я испытаю, это всего лишь всплески нейронной активности».

В помощь часто идут дыхательные техники и другие.

С Ди Каприо я, кстати, в итоге смирилась; именно таким путем и теперь получаю удовольствие от его фильмов.

А что у вас вызывает подобные чувства?



group-telegram.com/psyetude/231
Create:
Last Update:

Идиосинкразия — это психологический феномен непринятия, необычная субъективная реакция по отношению к некоторым стимулам (запахам, конкретной внешности, конкретной пище, голосам и тд).

👹Писатель Гёте признавался, что его раздражают люди в очках.

👹Одна моя клиентка не могла без отвращения смотреть на персики (пищевой аллергии у неё не было).

👹Сама я одно время не могла выносить...лицо Леонардо Ди Каприо. Да, это было достаточным поводом, чтоб не смотреть фильмы с ним.

Идиосинкразии в психологии предлагается корректировать габитуацией, т.е. психическим привыканием. Если человек столкнулся с идиосинкразическим триггером и, вопреки мозгу, кричащему об опасности, остался в контакте с раздражителем, происходит габитуация.

В ходе поведенческой терапии клиентам ставится задача встречаться со своим триггером и не избегать его:
«сейчас я столкнусь со своим идиосинкразическим триггером. Все, что я испытаю, это всего лишь всплески нейронной активности».

В помощь часто идут дыхательные техники и другие.

С Ди Каприо я, кстати, в итоге смирилась; именно таким путем и теперь получаю удовольствие от его фильмов.

А что у вас вызывает подобные чувства?

BY psy stuff




Share with your friend now:
group-telegram.com/psyetude/231

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion.
from us


Telegram psy stuff
FROM American