Forwarded from Департамент добрых дел
Возьмите с собой друзей и близких. Такой досуг объединяет компанию, помогает узнать больше о любимом городе и получить красивые кадры на память.
Профессиональный экскурсовод и специалисты соцзащиты рассказали, как запечатлеть всю красоту майских садов и улиц, а также открыть знакомые уголки столицы с новой стороны.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Департамент добрых дел
В мире, где мы почти всегда онлайн, иногда полезно сделать шаг назад. Отказ от гаджетов или значительное сокращение времени перед экранами — это не просто тренд, а научно обоснованный способ улучшить свою жизнь.
Исследования показывают, что сознательное ограничение цифрового потребления приносит ощутимую пользу для нашего физического и ментального здоровья.
Узнайте, какую именно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Департамент добрых дел
Рискуйте! На следующей неделе даже ночью будет не меньше +10 — самое время освобождать шкаф от зимних вещей. Но просто сложить пуховик в дальний угол — это не вариант.
Как правильно подготовить сезонную одежду, чтобы осенью не обнаружить сюрпризы в виде моли, катышков и загадочных пятен, расскажет социальный помощник Алёна Гришенкова.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM