❄Купание в проруби в Крещение является устоявшейся традицией. В ночь с 18 на 19 января люди массово окунаются в ледяную
воду, часто не задумываясь о противопоказаниях и безопасности.
💧Одним из определяющих факторов безопасности является состав и качество воды в купелях. Соответствующие лабораторные исследования проб, взятых в местах планируемых купаний,
Роспотребнадзор ежегодно проводит по всей стране.
🥶Тем, кто планирует окунаться в прорубь, Роспотребнадзор напоминает о мерах предосторожности во время проведения обряда. Проводить крещенские купания рекомендуется только в официально оборудованных местах, где осуществляется
контроль за соблюдением правил безопасности сотрудниками спасательных и медицинских служб.
❄🤗Всем ли можно купаться в проруби?
- купание в ледяной воде противопоказано людям, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы,
- с заболеваниями центральной и периферической нервной системы,
- с болезнями дыхательных путей,
- с заболеваниями желудочно-кишечного тракта,
- с заболеваниями мочеполовой системы,
- с воспалительными заболеваниями носоглотки,
- с эндокринными заболеваниями.
❕Кроме того, не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.
Рекомендации при купании в проруби собраны в карточках.
#Роспотребнадзор #Санпросвет@rospn74
#крещение #купания
воду, часто не задумываясь о противопоказаниях и безопасности.
💧Одним из определяющих факторов безопасности является состав и качество воды в купелях. Соответствующие лабораторные исследования проб, взятых в местах планируемых купаний,
Роспотребнадзор ежегодно проводит по всей стране.
🥶Тем, кто планирует окунаться в прорубь, Роспотребнадзор напоминает о мерах предосторожности во время проведения обряда. Проводить крещенские купания рекомендуется только в официально оборудованных местах, где осуществляется
контроль за соблюдением правил безопасности сотрудниками спасательных и медицинских служб.
❄🤗Всем ли можно купаться в проруби?
- купание в ледяной воде противопоказано людям, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы,
- с заболеваниями центральной и периферической нервной системы,
- с болезнями дыхательных путей,
- с заболеваниями желудочно-кишечного тракта,
- с заболеваниями мочеполовой системы,
- с воспалительными заболеваниями носоглотки,
- с эндокринными заболеваниями.
❕Кроме того, не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.
Рекомендации при купании в проруби собраны в карточках.
#Роспотребнадзор #Санпросвет@rospn74
#крещение #купания
празднику себя считают не только владельцы и работники кофеен, но и все любители ароматного напитка.
Достаточно хотя бы раз попробовать этот ароматный и тонизирующий напиток, чтобы стать фанатом кофе.
Кофеманов можно поделить на любителей и ценителей. Кому-то хватает быстрорастворимого кофе, а кто-то разбирается в видах зерен и предпочитает определенные. Также есть те, кто не разбирается в сортах кофе, но любит его в конкретных напитках.
Стандартные и известные во всем мире напитки – Эспрессо, Американо, Латте и Капучино. Кроме того, в каждой стране есть свой традиционный вид кофе. Поэтому истинные гурманы во время путешествия всегда стараются попробовать именно местный напиток, чтобы добавить его в свою копилочку вкусов.
✨Интересно!
Первая кофейная плантация была посажена в Аравии в 15 веке, а уже в 16 веке кофейный напиток попал в Европу. В 17 веке кофе добралось до России. Правда, сначала кофейный напиток прописывали как лекарство от головных болей и простуды. Но Петр I настолько оценил этот напиток, что стал включать его в меню на своих знаменитых Ассамблеях. А первое кофейное
заведение на Руси открылось в 1703 году.
☕️Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Представляет собои сложную смесь из множества химических веществ: в их числе витамины В1, В2, РР, фосфор, магний, хром, марганец, калий, кобальт и другие. Кофе также содержит кофеин, который может оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие на наш организм.
✔Польза кофе
1⃣ Улучшение настроения: кофеин стимулирует производство гормонов счастья, таких как серотонин и дофамин
2⃣Физическая активность: кофеин может помочь улучшить физическую выносливость и увеличить скорость метаболизма
3⃣Сжигание калорий: кофеин способен увеличить количество сжигаемых калорий на 3–13% и поддерживать этот эффект в течение 3 часов после приема
4⃣Оздоровление сосудов: кофе содержит тригонеллин, который оздоравливает сосуды и обладает капилляропротекторным действием
5⃣Предотвращение холестерина: полифенолы, содержащиеся в кофе, способствуют предотвращению накопления холестерина на стенках кровеносных сосудов и сохранению их эластичности.
❌Вред кофе
1⃣Бессонница: кофеин может оказывать стимулирующее действие на центральную нервную систему, что может привести к бессоннице и беспокойству
2⃣ Повышенное давление: употребление кофе может привести к повышению кровяного давления
3⃣Раздражение желудка: кофе может вызвать раздражение желудка и ухудшить симптомы гастрита и язвенной болезни
4⃣Повышение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний: сердечная недостаточность, тахикардия, гипертония.
☘Если вы не испытываете проблем со сном, сердцем или желудком, то умеренное потребление кофе вашему здоровью не навредит. Однако, если вы страдаете от каких-либо заболеваний – рекомендуем быть аккуратнее и посоветоваться с врачом.
Берегите своё здоровье!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👨👩👧👧В выходные дни многие проводят время со своими друзьями, с семьей. Досуг может быть разным. Одним из вариантов досуга
может быть посещение кинотеатра. Ну, конечно же, одним из главным атрибутом и символа кинотеатра является попкорн.Многие любят брать его с собой.
🍿А знали ли вы, что в январе празднуется день рождения попкорна?
✔В один из январских дней индейский вождь Кводекуайна подарил английским колонистам мешок, наполненный жареными маисовыми зёрнами. От них попкорн попал в Старый Свет, где его вкус произвёл фурор.
✔Ещё полтысячи лет назад американские индейцы использовали попкорн в качестве украшения, делая из него бусы и браслеты.
✔Попкорн боится влаги, а вот просушенный он обладает высокой прочностью.
✔Воздушной кукурузой украшали не только тело, на Балканах ей обвешивали новогоднюю ёлку.
✔Первый компактный аппарат для приготовления попкорна появился в 1985 году. Произошло это в США.
✔Кукуруза «лопается» потому, что её зёрна твёрдые только снаружи, а внутри — мягкие. При нагревании мягкая часть расширяется, — и попкорн взрывается.
✔Раньше воздушную кукурузу использовали для перевозки грузов. Ей обсыпали вещи, и она защищала их от падений во время транспортировки.
♦О правах потребителей при посещении кинотеатра расскажет специалист Роспотребнадзора. Смотрите ролик.
#санпросвет #Роспотребнадзор #Челябинскаяобласть
может быть посещение кинотеатра. Ну, конечно же, одним из главным атрибутом и символа кинотеатра является попкорн.Многие любят брать его с собой.
🍿А знали ли вы, что в январе празднуется день рождения попкорна?
✔В один из январских дней индейский вождь Кводекуайна подарил английским колонистам мешок, наполненный жареными маисовыми зёрнами. От них попкорн попал в Старый Свет, где его вкус произвёл фурор.
✔Ещё полтысячи лет назад американские индейцы использовали попкорн в качестве украшения, делая из него бусы и браслеты.
✔Попкорн боится влаги, а вот просушенный он обладает высокой прочностью.
✔Воздушной кукурузой украшали не только тело, на Балканах ей обвешивали новогоднюю ёлку.
✔Первый компактный аппарат для приготовления попкорна появился в 1985 году. Произошло это в США.
✔Кукуруза «лопается» потому, что её зёрна твёрдые только снаружи, а внутри — мягкие. При нагревании мягкая часть расширяется, — и попкорн взрывается.
✔Раньше воздушную кукурузу использовали для перевозки грузов. Ей обсыпали вещи, и она защищала их от падений во время транспортировки.
♦О правах потребителей при посещении кинотеатра расскажет специалист Роспотребнадзора. Смотрите ролик.
#санпросвет #Роспотребнадзор #Челябинскаяобласть
♦Энтеровирусная инфекция многолика: часто протекает бессимптомно, иногда похожа на ОРВИ, но может быть и смертельно
опасной.
♦Столкнуться с энтеровирусом - возбудителем этой инфекции - очень легко, так как он распространен повсеместно, а кроме того он очень устойчив во внешней среде. От энтеровирусных инфекций нет вакцин, а значит нельзя заранее подготовиться к встрече с ними, как например, в случае с ветрянкой, гриппом или гепатитом В.
♦Энтеровирусы длительное время могут сохраняться в сточных водах, плавательных бассейнах, открытых водоемах, предметах обихода, продуктах питания (молоко, фрукты, овощи).
📍Дети болеют энтеровирусной инфекцией чаще и тяжелее, чем взрослые.
♦Симптомы энтеровирусной инфекции разнообразны. Это заболевание может протекать в виде герпетической ангины,высыпаний на коже туловища, конечностей, на лице в области ротовой полости,расстройств пищеварения. Перечисленные
симптомы могут сопровождаться подъемом температуры, слабостью, насморком и другими симптомами респираторных заболеваний, головными и мышечными болями. Самая опасная форма энтеровирусной инфекции – серозный вирусный менингит.
опасной.
♦Столкнуться с энтеровирусом - возбудителем этой инфекции - очень легко, так как он распространен повсеместно, а кроме того он очень устойчив во внешней среде. От энтеровирусных инфекций нет вакцин, а значит нельзя заранее подготовиться к встрече с ними, как например, в случае с ветрянкой, гриппом или гепатитом В.
♦Энтеровирусы длительное время могут сохраняться в сточных водах, плавательных бассейнах, открытых водоемах, предметах обихода, продуктах питания (молоко, фрукты, овощи).
📍Дети болеют энтеровирусной инфекцией чаще и тяжелее, чем взрослые.
♦Симптомы энтеровирусной инфекции разнообразны. Это заболевание может протекать в виде герпетической ангины,высыпаний на коже туловища, конечностей, на лице в области ротовой полости,расстройств пищеварения. Перечисленные
симптомы могут сопровождаться подъемом температуры, слабостью, насморком и другими симптомами респираторных заболеваний, головными и мышечными болями. Самая опасная форма энтеровирусной инфекции – серозный вирусный менингит.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😷Ситуация по заболеваемости гриппом и острыми респираторными
инфекциями в Челябинской области остается не эпидемической: отмечается прирост уровня заболеваемости на 37,8% в сравнении с предыдущей неделей, при этом уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ ниже среднего многолетнего уровня на 27,6%.
⬆Рост уровня заболеваемости зафиксирован среди всех возрастных групп населения наибольший темп прироста отмечен среди детей 7-14 лет - 73,7%.
📍По данным лабораторных исследований, заболеваемость обусловлена циркуляцией вирусов парагриппа, аденовирусной,
риновирусной, бакавирусной, сезонной коронавирусной
инфекции,SARS-CoV-2, а также гриппа.
#санпросвет #орви #грипп #челябинскаяобласть
инфекциями в Челябинской области остается не эпидемической: отмечается прирост уровня заболеваемости на 37,8% в сравнении с предыдущей неделей, при этом уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ ниже среднего многолетнего уровня на 27,6%.
⬆Рост уровня заболеваемости зафиксирован среди всех возрастных групп населения наибольший темп прироста отмечен среди детей 7-14 лет - 73,7%.
📍По данным лабораторных исследований, заболеваемость обусловлена циркуляцией вирусов парагриппа, аденовирусной,
риновирусной, бакавирусной, сезонной коронавирусной
инфекции,SARS-CoV-2, а также гриппа.
#санпросвет #орви #грипп #челябинскаяобласть
♦Ежегодно 21 января мир отмечает Международный день объятий – один из самых добрых и позитивных праздников.
🤗Объятия, будь то нежные прикосновения любимого человека или дружеское похлопывание по плечу, несут в себе мощный заряд позитивной энергии. Они способствуют выбросу окситоцина, гормона, известного как «гормон любви», который снижает уровень стресса, улучшает настроение и укрепляет социальные связи.
Кроме того, объятия благотворно влияют на физическое здоровье, снижая кровяное давление, укрепляя иммунитет и даже облегчают боль. Но, как и любая форма близкого контакта, объятия несут в себе определённые риски, особенно в контексте передачи инфекционных заболеваний.
🧐Вопрос о передаче инфекций при объятиях сложен и многогранен. Риск заражения напрямую зависит от целого ряда факторов: состояния здоровья обнимающихся людей, типа инфекции, длительности и интенсивности объятий, а также окружающей среды.
🫶Обращайте внимание на состояние своей кожи и избегайте объятий, если у вас есть открытые раны. Несмотря на потенциальные риски, связанные с передачей инфекций, польза объятий для психического и физического здоровья неоспорима.
Разумный подход, учет состояния здоровья себя и окружающих, а также соблюдение элементарных гигиенических правил позволят наслаждаться этим замечательным проявлением человеческой близости, минимизировав при этом возможные риски.
❤️Международный день объятий — это не только повод для теплых встреч, но и напоминание о важности бережного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих.
🤗Объятия, будь то нежные прикосновения любимого человека или дружеское похлопывание по плечу, несут в себе мощный заряд позитивной энергии. Они способствуют выбросу окситоцина, гормона, известного как «гормон любви», который снижает уровень стресса, улучшает настроение и укрепляет социальные связи.
🧐Вопрос о передаче инфекций при объятиях сложен и многогранен. Риск заражения напрямую зависит от целого ряда факторов: состояния здоровья обнимающихся людей, типа инфекции, длительности и интенсивности объятий, а также окружающей среды.
🫶Обращайте внимание на состояние своей кожи и избегайте объятий, если у вас есть открытые раны. Несмотря на потенциальные риски, связанные с передачей инфекций, польза объятий для психического и физического здоровья неоспорима.
Разумный подход, учет состояния здоровья себя и окружающих, а также соблюдение элементарных гигиенических правил позволят наслаждаться этим замечательным проявлением человеческой близости, минимизировав при этом возможные риски.
❤️Международный день объятий — это не только повод для теплых встреч, но и напоминание о важности бережного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих.
🔻Управление Роспотребнадзора по Челябинской области сообщает о нарушениях федерального законодательства при реализации товаров под видом лекарственных препаратов и по иным вопросам, организованным посредствам рекламной продукции «ПроЗдоровье» следующего содержания.
🔻Так в ряде регионов России по почтовым ящикам жилых домов распространяется рекламная продукция в газетном формате с заголовком «ПроЗдоровье». При этом, издание не является газетой, не имеет ни тиража, ни каких-либо данных о издателе.
‼Указанная продукция содержит статьи рекламного
характера о препаратах, способствующих излечению от различных заболеваний, размещены изображения врачей из России, Израиля, Германии, Швеции. Эти специалисты отмечают высокую эффективность рекламируемых препаратов и призывают
к их покупке. Также в издании приведены отзывы счастливых пенсионеров, которые приобретают такие препараты и получают серьезный эффект.
В действительности, размещенная информация, по результатам проверки, проведенной «Антиконтрафактом», не соответствует действительности, а рекламируемые препараты не имеют государственной регистрации, либо зарегистрированы как
косметика, парфюм и биологически активные добавки.
Реализация товаров осуществляется на «распродажах»,
которые проходят в различных общественных местах спальных районов России на протяжении нескольких часов, а после чего прекращается.
📍Управление Роспотребнадзора по Челябинской области просит принять к сведению все вышеизложенное и не доверять информации о чудо-препаратах, размещенной в рекламных листовках.
#Челябинскаяобласть #роспотребнадзор
🔻Так в ряде регионов России по почтовым ящикам жилых домов распространяется рекламная продукция в газетном формате с заголовком «ПроЗдоровье». При этом, издание не является газетой, не имеет ни тиража, ни каких-либо данных о издателе.
‼Указанная продукция содержит статьи рекламного
характера о препаратах, способствующих излечению от различных заболеваний, размещены изображения врачей из России, Израиля, Германии, Швеции. Эти специалисты отмечают высокую эффективность рекламируемых препаратов и призывают
к их покупке. Также в издании приведены отзывы счастливых пенсионеров, которые приобретают такие препараты и получают серьезный эффект.
В действительности, размещенная информация, по результатам проверки, проведенной «Антиконтрафактом», не соответствует действительности, а рекламируемые препараты не имеют государственной регистрации, либо зарегистрированы как
косметика, парфюм и биологически активные добавки.
Реализация товаров осуществляется на «распродажах»,
которые проходят в различных общественных местах спальных районов России на протяжении нескольких часов, а после чего прекращается.
📍Управление Роспотребнадзора по Челябинской области просит принять к сведению все вышеизложенное и не доверять информации о чудо-препаратах, размещенной в рекламных листовках.
#Челябинскаяобласть #роспотребнадзор
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM