В плохую погоду, когда сложно себя поднять, включала тренировку FitStars, где занятия проходят на берегу океана. Занималась и мечтала, как однажды тоже буду делать зарядку под шум настоящих волн. И вот, пожалуйста…
В конце года все любят делать карты желаний, говорить про визуализацию своих мечтаний.
Для меня, исполнение желаний - это всегда результат упорного труда, ну и немного волшебства. Хотите мечтать и визуализировать - делайте это во время зарядки.
Даже если на море не попадёте, то здоровье и шикарная фигура у вас будут точно!
В плохую погоду, когда сложно себя поднять, включала тренировку FitStars, где занятия проходят на берегу океана. Занималась и мечтала, как однажды тоже буду делать зарядку под шум настоящих волн. И вот, пожалуйста…
В конце года все любят делать карты желаний, говорить про визуализацию своих мечтаний.
Для меня, исполнение желаний - это всегда результат упорного труда, ну и немного волшебства. Хотите мечтать и визуализировать - делайте это во время зарядки.
Даже если на море не попадёте, то здоровье и шикарная фигура у вас будут точно!
In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks.
from ru
