Зима начинается, и на душе навалилась усталость, тревоги и ощущение, что хочется куда-то спрятаться.
Мы вас понимаем и приглашаем на наш фемзавтрак "Поныть", где вы сможете выговориться, пожаловаться на жизнь и почувствовать поддержку.
Иногда нытьё — это не слабость, а способ позаботиться о себе, особенно в компании тех, кто готов искренне слушать. Мы создадим уютное пространство, где можно будет легитимно пожаловаться на всё, что болит: недосып, несправедливость, усталость, эмоции. Ведь иногда так важно услышать от других: «Ты не одна».
🩷 Формат встречи предполагает лёгкую модерацию, чтобы каждый смог высказаться, а разговор оставался поддерживающим. 🩷 Мы завершим завтрак небольшим упражнением, которое поможет вам отпустить тяжёлые эмоции и почувствовать себя лучше и легче.
Настя Вареник — режиссёрка, художница и коучесса — традиционно будет модерировать нашу встречу. Она умеет создавать тёплую, безопасную атмосферу, где можно быть собой и чувствовать поддержку.
Захватите с собой что-то на стол, чашку вкусного чая можно налить у нас. Мы позаботимся о том, чтобы это было время для вас: уютное, спокойное и наполненное согласием с тем, что чувствовать тяжесть — это нормально.
📆Когда: 1.12.24 в 11:00 📍Где: Reforum Space Budva 💰 Вход свободный
Ждём вас на фемзавтраке "Поныть"! #фемзавтрак #femmnecommunity #ФАС #FARMontenegro
Зима начинается, и на душе навалилась усталость, тревоги и ощущение, что хочется куда-то спрятаться.
Мы вас понимаем и приглашаем на наш фемзавтрак "Поныть", где вы сможете выговориться, пожаловаться на жизнь и почувствовать поддержку.
Иногда нытьё — это не слабость, а способ позаботиться о себе, особенно в компании тех, кто готов искренне слушать. Мы создадим уютное пространство, где можно будет легитимно пожаловаться на всё, что болит: недосып, несправедливость, усталость, эмоции. Ведь иногда так важно услышать от других: «Ты не одна».
🩷 Формат встречи предполагает лёгкую модерацию, чтобы каждый смог высказаться, а разговор оставался поддерживающим. 🩷 Мы завершим завтрак небольшим упражнением, которое поможет вам отпустить тяжёлые эмоции и почувствовать себя лучше и легче.
Настя Вареник — режиссёрка, художница и коучесса — традиционно будет модерировать нашу встречу. Она умеет создавать тёплую, безопасную атмосферу, где можно быть собой и чувствовать поддержку.
Захватите с собой что-то на стол, чашку вкусного чая можно налить у нас. Мы позаботимся о том, чтобы это было время для вас: уютное, спокойное и наполненное согласием с тем, что чувствовать тяжесть — это нормально.
📆Когда: 1.12.24 в 11:00 📍Где: Reforum Space Budva 💰 Вход свободный
Ждём вас на фемзавтраке "Поныть"! #фемзавтрак #femmnecommunity #ФАС #FARMontenegro
Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements.
from ru
